Nekoč so si ljudje udomačili pse, da bi jim pomagali pri opravljanju nalog. Nekateri od teh mladičev so bili zadolženi za lov, drugi za čuvanje in seznam drugih dolžnosti. Čeprav so pri svojem delu delali neverjetno dobro, imajo sodobni psi precej drugačen seznam možnosti v življenju.
Psi so nekaj najbolj čustveno intuitivnih bitij, ki si jih ne zaslužimo poznati. Zasipajo nas z ljubeznijo in naklonjenostjo v popolni neomajni zvestobi. Ni presenetljivo, da ima ta brezpogojna ljubezen resne pozitivne učinke na naše zdravje.
Znanost je na naši strani. Zbrali smo sedem dokazanih načinov, kako psi koristijo našemu umu, telesu in duši – in komaj čakamo, da vam povemo o tem.
7 odličnih zdravstvenih prednosti imeti psa
1. Imeti psa ob rojstvu pomaga zmanjšati tveganje za alergije
Za nekatere ljudi je lahko res srce parajoče, ko ugotovijo, da je pes vzrok za njihovo trpljenje. Šli smo tako daleč, da smo prilagodili odnos med psom in človekom in ustvarili hipoalergene pasme psov. Čeprav noben pes nikoli ni 100-odstotno hipoalergen, smo zagotovo poskušali to uresničiti.
Če poznate koga, ki je imel težave z alergijami, je edina stvar, ki jo lahko naredite od tega trenutka dalje, da svoje bodoče otroke čim prej izpostavite hišnim ljubljenčkom.
Nekatere raziskave kažejo, da prej kot ste bili izpostavljeni alergijam na prhljaj, ki jih povzročajo mačke in psi, manjša je verjetnost, da boste zboleli. To se začne v otroštvu. Torej, če na krov vzamete kakšnega novega dojenčka, bo hišni ljubljenček doma zmanjšal tveganje za hude simptome.
2. Psi pomagajo pri kronični (in blagi) osamljenosti
Če ste kdaj imeli radi psa, veste, kako zelo je lahko enakovredna ali boljša družba kot nekateri ljudje, ki jih poznate. Nič ni tako kot zanašanje na svojega psa po zlomljenem srcu ali veselo divjanje po hiši po službi.
Ta spremljevalec daje življenju smisel in enakopravno partnerstvo naklonjenosti in razumevanja. Ljudje se lahko zanesejo, da bodo njihovi psi zvesti in stalni del njihovega življenja, če to dopušča zdravje. Če ima oseba psa, h kateremu se vrne domov ali z njim deli svoje življenje, je manj verjetno, da se bo počutil izoliranega.
To lahko bistveno pomaga ljudem z depresijo, zaprtim ljudem in starejšim ljudem, ki se ne znajo več premikati tako kot včasih. Hišni ljubljenčki lahko resnično osvetlijo nekoga in psi so morda najboljši za to delo.
3. Psi zmanjšajo anksioznost
Ste že kdaj popolnoma ponoreli in vas bo pes prišel potolažit in vam ponudil mir? To ni naključje. Psi lahko začutijo, ko so naša čustva povišana, in nas temu primerno potolažijo. Nekateri psi so po naravi bolj nagnjeni k temu kot drugi.
Psi lahko zaznajo resne spremembe v našem razpoloženju. Če ti lahko povedo, da si nereden ali zaskrbljen, imajo lahko naraven pomirjujoč učinek in ti bodo pripravljeni stati ob strani v tem čustveno zahtevnem času.
Raziskava je pokazala, da lahko znižate stresni hormon kortizol že z božanjem psa. V boju proti anksioznosti sprošča hormon oksitocin v možganih. To je ista kemikalija, ki veže matere na njihove dojenčke.
Če še nikoli niste imeli psa, morda ne razumete veličine, ki jo ljudje čutijo do svojih psov. Torej, ko rečete, da se počutite, kot da je vaš pes vaš sin ali hči, se ne šalite. Gre za isto vrsto izkušnje povezovanja.
Psi lahko poskrbijo, da se počutite varne in ljubljene v isti sapi. Nič ne olajša tesnobe kot to, da tvoj najdražji prijatelj, ki ti bo stal ob strani v vseh težavah, maha z repom ob tebi.
4. Psi zmanjšajo tveganje za težave s srcem
Težave, povezane s srcem, so nekatere najpogostejših in prizadenejo približno 20,1 milijona odraslih. To je huda epidemija, ki lahko prizadene moške in ženske, vendar je pogostejša pri moških.
Ali ni čudovito vedeti, da psi dejansko pomagajo zmanjšati tveganje za težave s srcem? Študija je pokazala, da je verjetnost, da bodo lastniki psov umrli zaradi težav s srcem, 31 % manjša kot pri ljudeh, ki nimajo psov. Zanimivo je, da so imeli ljudje s predhodnimi težavami s srcem za 65 % manjše tveganje smrti.
Torej, ko rečete, da ima vaš pes vaše srce, da vam topi srce ali kateri koli drug učinek, ki ga lahko opišete, samo vedite, da dejansko vplivajo na vaše zdravje srca.
5. Psi spodbujajo vadbo
Psi potrebujejo kar nekaj gibanja na dan. Tudi mi ga potrebujemo veliko. Nekatere pasme z zelo visoko energijo potrebujejo več kot 2 uri vadbe, manj aktivni psi pa lahko vadijo le 45 minut na dan. V resnici je odvisno le od osebnosti in stopnje aktivnosti vašega psa.
Psi še vedno spodbujajo zdravo vadbo, tudi če imate precej sproščenega kužka, ki ne vstaja in teka veliko naokoli. Bistveno je vstati, da psa peljete na stranišče ali na tek po parku.
Ker potrebujejo to interakcijo, greš ven in začneš sproščati tudi endorfine. Obema koristi, če se nadihate svežega zraka.
6. Psi vas lahko naredijo privlačnejše nasprotnemu spolu
Če ste samski, vam bo ta morda res všeč. Če imaš ob sebi psa, ko si v mestu, si bolj zaželen za potencialne partnerje.
Študije kažejo, da psi dajejo ljudem videz, da imajo določene lastnosti: odgovornost, zaupanja vredno in empatijo. Kar zadeva spletna mesta za zmenke, se zdi, da ženske bolj privlačijo moški s psi na profilnih slikah kot tisti brez njih.
Torej, če postajate nekoliko osamljeni in potrebujete spremljevalca, prosite svojega psa, naj vam pomaga, in posnemite sliko.
7. Psi pomagajo tistim v stiski s služenjem
Psi so pravi delavci na svetu. Če nam ne pomagajo pri dolžnostih, nam pomagajo čustveno. Psi hodijo z roko v roki, vedno zvesti in pripravljeni, da so nam ob strani s tleskom prsta. Pse lahko izurimo, da delajo precej nenavadne stvari.
Nekateri so v določenih reševalnih ekipah, ki rešujejo ljudi v hudih situacijah. Drugi lahko začutijo bližajoči se napad sladkorne bolezni in opozorijo svojega skrbnika. Obstaja razlika med živalmi za pomoč in živalmi za čustveno podporo.
Pse službene službe so opravili obsežno usposabljanje strokovnjakov za dokončanje določene naloge. Na primer, službeni pes je lahko usposobljen za vodenje nekoga, ki ima težave z vidom. Drug pes bi lahko čustveno olajšal včasih zahtevne simptome, ki jih lahko spremlja avtizem.
Vendar pa živali za čustveno podporo nimajo nobenega poklicnega usposabljanja. Preprosto obstajajo takšni kot so in pri tem odlično opravljajo svoje delo. Ti psi so po srcu družabne živali, ki pomagajo svojemu lastniku
skozi najhujše.
Zadnje misli
Priznajmo si; psi so naravnost odlični. S svojim predanim druženjem in ljubečo naklonjenostjo so spremenili življenja ljudi po vsem svetu. Večina bi se strinjala, da si jih niti ne zaslužimo.
Naši psi so včasih tam za nas, ko nas psi naše lastne vrste razočarajo, ko doživljamo srčne težave in ko imamo najboljše čase. Edina negativna stvar pri ljubezni do psa je, da jih v tem življenju ne vzljubimo dovolj dolgo.
