Obstaja več razlogov, zakaj želite svojemu psu zgraditi mišice. Pasji športniki imajo pogosto koristi od povečane mišične mase, saj jim pomaga, da delajo močneje in dlje. Starejši psi pogosto izgubijo znatne količine mišične mase in pogosto potrebujejo dodatno pomoč za vzdrževanje telesne teže. Psi s prekomerno telesno težo lahko koristijo tudi pridobivanje mišične mase, saj se bo s tem povečal njihov metabolizem.
Ne glede na razlog je izgradnja mišične mase v veliki meri odvisna od tega, kaj vaš pes poje. Medtem ko mora vaš pes ostati aktiven, da zagotovi pridobivanje mišic in ne maščobe, ne bo pridobil ničesar, razen če bo jedel prave stvari.
Na srečo vašemu psu pomagati pridobiti mišice s prehranjevanjem ni tako težko. Potrebuje le nekaj osnovnega znanja in nekaj posebnih korakov.
Najprej opozorilo
Obstaja več zdravih razlogov, zakaj mora vaš pes pridobiti mišično maso. Na primer, psi s prekomerno telesno težo in starejši psi morda potrebujejo pomoč pri pridobivanju mišične mase. Atletski psi pogosto potrebujejo hrano za izgradnjo mišic, ki podpira njihov aktiven življenjski slog.
Vendar obstaja tudi več nezdravih razlogov. Na primer, nekateri lastniki psov poskušajo povečati mišično maso svojega kužka, pogosto zato, ker so kužki ponavadi videti nekoliko suhi. Običajno se to zgodi pri psih velikih pasem, za katere lastniki pričakujejo, da ustrezajo določenemu standardu. To ni priporočljivo. Mladički velikih pasem, ki prehitro pridobijo na teži, so zelo izpostavljeni tveganju za razvoj številnih resnih zdravstvenih težav. Prekomerni vnos kalorij je na primer pogost vzrok za displazijo kolkov, ki se razvije v dobi mladičkov. Medtem ko genetika prav tako igra vlogo, lahko prehrana resno poveča možnost vašega psa za te bolezni.
5 nasvetov za izgradnjo mišic pri psih
1. Izberite hrano za pse za pridobivanje mišične mase
Prvič, vaš najboljši način za pomoč vašemu psu pri pridobivanju mišic je, da izberete pasjo hrano, ki je posebej zasnovana za to. Najdete lahko tudi priboljške za pridobivanje mišic, vendar bodo ti predstavljali majhno količino prehrane vašega psa (in zato ne bodo imeli tako velikega vpliva kot njihova hrana).
Priporočamo, da izberete kakovostno hrano, ki poveča težo, saj niso vse narejene enako. Zaželeno je, da živilo vsebuje veliko beljakovin mesnega izvora. Brez dovolj beljakovin vaš pes preprosto ne bo pridobil mišične mase.
Poleg tega se za lažjo prebavo te beljakovine priporočajo vlaknine. Vašemu psu lahko koristi več ali manj vlaknin, odvisno od njegove stopnje aktivnosti in potreb. Morda se boste morali poigrati s hrano z zmerno in visoko vsebnostjo vlaknin, dokler ne najdete tiste, ki je najbolj primerna za vašega psa.
Če ima vaš pes prebavne motnje, ko zaužije pasjo hrano, je to lahko znak, da potrebuje več vlaknin.
Končno, vaš pes potrebuje tudi mikrohranila, vse ustrezne vitamine in minerale, da ostane zdrav. Bolan pes ne bo pridobil mišic.
2. Povečajte okus
Če želite, da vaš pes pridobi mišice, mora jesti. Zato mora biti hrana, ki jo ponudite, okusna. Medtem ko mnoga podjetja za pasjo hrano to dobro opravijo sama, je dodajanje nekaj mesnih dodatkov morda dobra možnost.
3. Ne pozabite na hidracijo
Vaš pes potrebuje veliko hidracije za izgradnjo mišic. Hidracija je ključnega pomena za prenos hranil po telesu vašega psa. Poleg tega lahko hidracija, ki ni optimalna, povzroči težave pri vadbeni rutini vašega psa, ki je prav tako bistvena za izgradnjo mišic.
Seveda lahko topperji dodajo dodatno hidracijo k prehrani vašega psa, vendar psi zelo dobro pijejo dovolj vode, ob predpostavki, da je vedno na voljo. Prepričajte se, da je voda vašega psa čista in vedno na voljo. Če psa peljete na sprehod, razmislite o tem, da bi s seboj vzeli vodo, če je ta oddaljen več kot miljo ali več. Na splošno velja, da če s seboj vzamete vodo, je treba vodo zagotoviti tudi vašemu psu.
4. Razmislite o dodajanju dodatne hrane
Mnogi ljudje domnevajo, da njihov pes potrebuje surovo ali kuhano meso, da pridobi na teži. Vendar to običajno ne drži, če uporabljate formulo za pridobivanje mišične mase. Ta pasja hrana običajno vsebuje vse beljakovine, ki jih vaš pes potrebuje za pridobitev teže. Vendar pa bi morda želeli razmisliti o dodajanju vira omega maščobnih kislin njihovi hrani. Ribje olje, kot je olje trske, zagotavlja veliko omega maščobnih kislin in dodaja okus. Razmislite lahko tudi o dodajanju jagodičja in drugih sestavin, bogatih z antioksidanti.
5. Dodajte dodatke
Na trgu je več možnosti dodatkov, zasnovanih posebej za pse, ki morajo pridobiti mišično maso. Bodite prepričani, da uporabite možnost, ki je posebej zasnovana za pse, saj vsi človeški dodatki niso varni za pse. Ti dodatki lahko vsebujejo različne sestavine, zato si pred nakupom obvezno oglejte seznam sestavin. Seveda se posvetujte s svojim veterinarjem, če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi.
Zaključek
Večina lastnikov hišnih ljubljenčkov poroča, da njihovi psi ob primerni prehrani precej hitro pridobijo na teži. Običajno boste manjše rezultate videli le v mesecu ali dveh. Vendar pa boste za resno pridobivanje mišic verjetno morali z dieto nadaljevati več mesecev.
Če ste preizkusili vse te korake in vaš pes po enem mesecu še vedno ne pridobiva mišične mase, se pogovorite s svojim veterinarjem. Praktično vsi psi bi morali pridobiti na teži po teh korakih. Če vaš pes ni, je to lahko znak osnovne bolezni. Paraziti in težave z absorpcijo lahko ovirajo povečanje telesne mase, te težave pa zahtevajo veterinarsko diagnozo in zdravljenje.
