Vemo, da se lahko naši pasji spremljevalci spoprimemo s travmo in nenehnim čustvenim pretresom. Čeprav so človeške izkušnje različne, je rezultat pogosto enak: nočne more, nagnjenost k samopoškodovanju, izolacija, težave s spanjem, depresija, težave z jezo, sramom, krivdo in tesnobo.
Bolj pomembno je, kako čustvena prizadetost vpliva na "normalno" življenje, zaradi česar se izogibate človeški družbi ali raje izgubite prijatelje, ki ne razumejo vašega trenutnega stanja. Psi za čustveno podporo so zvesti in so hitro postali priljubljena izbira za ljudi, ki se spopadajo s težavami v vsakdanjem življenju.
Medtem ko vsi psi nudijo čustveno povezavo z ljudmi, vsi ne morejo nuditi čustvene podpore. Oglejte si prednosti psov za čustveno podporo in odkrijte pravega za svoje duševne potrebe.
Kaj so psi za čustveno podporo?
Ljudje z duševnimi ali čustvenimi težavami so začeli uporabljati pse kot spremljevalce duševne podpore, ker jim ti ljubljenčki pomagajo, da ostanejo funkcionalni ves dan. Ti kužki zagotavljajo brezpogojno ljubezen, sprejemanje, tolažbo in občutek strukture za ljudi, katerih življenje je morda travma obrnila na glavo.
Psi jim pomagajo pri spopadanju s stiskami, ki bi sicer lahko ogrozile njihovo kakovost življenja. Vendar pa obstajajo načini za formalno in pravno priznanje psa za čustveno podporo. Po podatkih Ameriškega kinološkega kluba je pes lahko žival ESA, če pooblaščeni zdravnik za duševno zdravje hišnega ljubljenčka predpiše osebi, ki se spopada z duševnimi težavami, ki povzročajo invalidnost.
Psihiater, terapevt ali psiholog vas mora oceniti in ugotoviti, da lahko prisotnost psa pomaga vašemu duševnemu zdravju. Formalni postopek vam omogoča, da pridobite nekatere dodatne ugodnosti, kot je pridobitev potniške kabine na letih ali nastanitev živali v hiši ali stanovanju s politiko »Brez hišnih ljubljenčkov«.
Ni omejitev glede starosti ali pasme psa, čeprav imajo nekatere vrste lastnosti, zaradi katerih so primernejši za vlogo.
10 najboljših pasem psov za čustveno podporo
1. Vižla
| Življenjska doba: | 10-15 let |
| Temperament: | Sladka, energična, ljubeča, atletska, vesela, aktivna |
| Barva: | Bledo rumena, zlatorjava, zlata, rjava, temno mahagoni rdeča |
| Višina: | 21-24 palcev |
| Teža: | 45-65 funtov |
Tukaj je vaš najboljši pasji spremljevalec, če potrebujete čustveno podporo. Vižle so sladke, vesele, ljubeče in bi naredile vse, da bi preživele čas s svojimi ljudmi na prostem in se zvečer zvile k njim.
So zelo atletski in radi ostajajo aktivni, zato si zagotovite odličnega prijatelja za tek in kolesarjenje, ki vam bo pomagal ohranjati čustveno in fizično kondicijo. Poleg tega imajo vižle podobne mačjim sposobnostim negovanja, kar pomeni, da ne dišijo kot drugi psi, in jih boste zlahka očistili.
2. Labradorec
| Življenjska doba: | 10-12 let |
| Temperament: | Energična, strastna, zvesta, ljubeča, nežna, vesela, ljudem všečna, živahna |
| Barva: | Črna, čokoladna, rumena |
| Višina: | 22-25 palcev |
| Teža: | 55-80 funtov |
Labs so najbolj zvesta čustvena podpora, terapija in psi pomočniki, kar jih lahko dobite. Vesel, bister in naravno nežen labradorec je naravnost nalezljiv in streže velike, površne poljube v izobilju, ne glede na vaše razpoloženje.
Ti mladiči imajo močno željo po ugajanju in se lahko brezhibno prilagodijo vašemu razpoloženju ter delijo vaše najboljše in najslabše trenutke. Ni vam treba skrbeti za potepuškega laboratorija, ker noben drug mladič ne bi raje vedno zvijal ob vas kot laboratorij.
3. Jorkširski terier
| Življenjska doba: | 13-16 let |
| Temperament: | Inteligenten, pozoren, samozavesten, drzen, radoveden, ljubeč, pogumen |
| Barva: | Črna, jeziček, modra, zlata, srebrna |
| Višina: | 8-9 palcev |
| Teža: | 4-7 funtov |
Yorkiji že stoletja pomagajo ljudem čustveno in mentalno, vključno s krepitvijo morale vojakov med bojevanjem v jarkih med 1. svetovno vojno. Ti mladički so morda majceni, vendar to nadomestijo z naklonjenostjo.
Ne skrbite, če živite v majhnem domu; jorkširski terier lahko uspeva v majhnih bivalnih prostorih in ga zlahka nosite s seboj - bonus za čustveno prizadete ljudi. Yorkieju ne bi bilo všeč nič drugega kot sedeti v lastnikovem naročju, kar lahko uporabiš.
4. Mops
| Življenjska doba: | 12-15 let |
| Temperament: | Iriv, inteligenten, zvest, ljubeč, očarljiv, nagajiv, nežen |
| Barva: | rjava, črna, marelična |
| Višina: | 10-14 palcev |
| Teža: | 13-20 funtov |
Za čemernim obrazom se skriva vesel mops čustvene podpore, ki daje najboljše objeme. Mopsi imajo najbolj zabaven temperament z najbolj pozitivnim mišljenjem. Njihova intuicija se prepleta z njihovo prirojeno željo, da bi se ljudje počutili bolje.
Ti psi so briljantni, prijazni in se lahko marljivo uglasijo z vašimi čustvi ter se dotaknejo vašega kraja pozitivnosti in sreče. Vendar pa mopsi morda niso najboljša možnost, če pogosto potujete, saj jim večina letalskih družb ne dovoljuje letenja zaradi kratkih nosov, ki povzročajo težave z dihanjem.
5. Kavalirski španjel kralja Charlesa
| Življenjska doba: | 9-15 let |
| Temperament: | Prijazen, igriv, ljubeč, ljubeč, potrpežljiv, neustrašen, željan ugoditi |
| Barva: | Rubinasto, tribarvno, črno-rjavo, Blenheim |
| Višina: | 12-14 palcev |
| Teža: | 10-18 funtov |
Kavalirski španjel kralja Charlesa – pes, ki je tako dober v zvesti družbi, da je dobil ime po lastniku! Ti psi so najboljši življenjski spremljevalci in nudijo izjemno čustveno podporo, saj so udomačeni že dolgo.
Če potrebujete globoko ljubezen in naklonjenost, vam 'tolažilni španjel' ne bo imel nič proti, če jih delite. Ti hrošči za božanje so neverjetno učinkoviti v boju proti depresiji svojih lastnikov, zahvaljujoč svoji strasti do crkljanja. Tako močno se crkljajo in ljubijo, da jih lastniki imenujejo "spužve ljubezni".
6. brstični beloglavi suh
| Življenjska doba: | 10-15 let |
| Temperament: | Vesel, glasen, samozavesten, trmast, nagajiv, igriv, drzen, pozoren, ljubeč |
| Barva: | Črna, rjava, črnorjava, modra, rdeča, bež |
| Višina: | 7-8 palcev |
| Teža: | 7-12 funtov |
En pogled na tega mladiča z "opicjim obrazom" in ne boste se uprli nasmehu. Bruseljski beloglavi pes je pozoren, radoveden, vesel, ljubeč in izjemno občutljiv na človeška čustva.
Ta pes je zadovoljen, skromen, čeprav se zdi, da "osebni prostor" ne velja za njegov svet. Sedel vam bo v naročju, kadar koli bo začutil, da bi moral.
7. Zlati prinašalec
| Življenjska doba: | 10-12 let |
| Temperament: | Inteligenten, lepo vzgojen, zanesljiv, zaupanja vreden, drzen, prijazen |
| Barva: | Svetlo zlata, smetana, zlata, temno zlata |
| Višina: | 21-24 palcev |
| Teža: | 55-65 funtov |
Ti ljubki in objemajoči velikani so dolgo kraljevali kot najbolj ljubljeni psi in najboljša pasma psov za čustveno podporo.
Zlati prinašalci so potrpežljivi in neprikrito prijazni, zaradi česar so primerni za otroke, odrasle in ljudi z zdravstvenimi težavami. Znani so dobro vzgojeni z nalezljivim odnosom, zaradi česar so odlični v boju proti duševnim simptomom pri svojih skrbnikih.
8. Corgi
| Življenjska doba: | 12-15 let |
| Temperament: | Aktiven, drzen, zaščitniški, inteligenten, vztrajen, ljubeč, zabaven, vesel, igriv |
| Barva: | Rdeča, rjava, tribarvna, črna, sable |
| Višina: | 10-12 palcev |
| Teža: | Do 30 funtov |
Lastnosti ljudi in vse o Corgijih kaže na eno stvar – kako odlični so ti psi za čustveno podporo. Resnično ne morete zgrešiti s tem vrtoglavim, inteligentnim in ljubečim psom, katerega ljubeč obraz in zvestoba sta dovolj, da poskrbita za pravo razpoloženje.
Prijaznost Corgijev sega od ljudi do drugih psov in tistih, ki niso psi, in je lahko prava ljubezenska napaka!
Ti psi so precej aktivni, zato so lahko življenjska izbira za lastnike, ki želijo tudi telesno pripravljenost kot dopolnitev čustvene podpore. Pomagali boste usmerjati energijo vašega Corgija, saj veste!
9. Irski volčji hrt
| Življenjska doba: | 6-7 let |
| Temperament: | Potrpežljiv, ljubeč, nežen, dostojanstven, zvest, velikodušen, občutljiv, lahkoten |
| Barva: | Bela, črna, tigrasta, rdeča, siva, rjava |
| Višina: | 30 palcev in več |
| Teža: | 105-120 funtov |
Primerno je uvrstiti irskega volčjega hrta med pse za čustveno podporo, ker so ti psi naravni zaščitniki in to vsi vedo. Irski volčji hrti so izredno potrpežljivi in tako občutljivi, da lahko spremljajo razpoloženje svojega človeka in poskrbijo, da se vse obrne.
Ti psi, znani kot »nežni velikani« pasjega sveta, so ogromni z enako velikim srcem, imajo veliko ljubezni, ki jo lahko delijo, in dovolj prostora za najdaljši objem, ki ga lahko uporabi katera koli oseba s čustvenimi motnjami. Vendar pa imajo irski volčji hrti zaradi zapletov, ki spremljajo njihove ogromne velikosti, kratko življenjsko dobo – le 6 do 7 let – prezgodaj in izjemno težko za bolnike, ki močno računajo na njihovo čustveno pomoč.
10. čivava
| Življenjska doba: | 12-20 let |
| Temperament: | Pogumen, družaben, čuječ, pogumen, hiter, samozavesten, komičen, zvest |
| Barva: | Bela, čokoladna, črna, smetana, rjava, zlata |
| Višina: | 5-9 palcev |
| Teža: | 4-6 funtov |
Čivava je majhen pes s številnimi osebnostmi, ki pomaga vsakomur, ki se bori z duševnimi težavami. Chi imajo odločnost in značaj ter so vrsta psov, ki si bodo ves čas želeli, da bi bili tam.
Čivave so majhne, a žilave hišne ljubljenčke, lepo vzgojene, ljubke in razlog, zakaj boste želeli zgodaj domov iz službe. Ne skrbite, če boste morali odpotovati več dni.
Na potovanju ga lahko spravite v svojo modno torbo in dovolite, da ublaži tudi vašo potovalno tesnobo. Chi so odlični za lajšanje stresa in so potovalne velikosti!
Prednosti psov za čustveno podporo
Podpora za spanje
Psi za čustveno podporo lahko pomagajo posameznikom, ki imajo običajno težave s spanjem in prebliske, kot so tisti, ki se spopadajo s težavami, kot je PTSM ali kompleksen PTSM. Delitev postelje in crkljanje psa za čustveno oporo lahko pomaga zagotoviti občutek varnosti ponoči in izboljša kakovost spanja.
Ti psi lahko dregnejo, cvilijo in se poskušajo stisniti k sebi vsakič, ko doživite prebliske in nočne more. Preusmerijo in pomirijo vas, ko doživite neželeno čustveno vzburjenje iz vaše izkušnje.
Regulacija čustev
Pes za čustveno podporo vam lahko tudi pomaga prepoznati in uravnavati svoja čustva, kadar koli se počutite zasuti, preobremenjeni ali jezni.
Pes lahko na primer cvili ali koraka sem in tja, ko začuti vašo jezo ali močnejši glas. To vam pomaga, da se pomirite s tehnikami samopomiritve ali strategijami ozemljitve.
Socializacija
Psi za čustveno podporo v terapevtskih centrih lahko pomagajo izboljšati interakcije med bolniki v terapevtskih skupinah. Sposobnost pomagati ljudem pri ustvarjanju vezi med človekom, kot so sprehajalci psov in tujci, je primerna za posameznikovo dolgoročno zdravje.
Izboljšajte dnevno rutino
Nekateri ljudje z duševnimi motnjami se radi izolirajo od ljudi kot opozorilni in samozaščitni ukrep.
Na žalost ima večina ljudi s čustvenimi težavami, ki so bili morda žrtve dolgotrajne travme (čustvene ali fizične) ali narcisoidne zlorabe, skupno temo: zdi se jim, da je človeška interakcija nevarna ali grozeča in se ji nagibajo k izogibanju.
Vendar pa lahko pes za čustveno podporo pomaga "premostiti" vrzel in vam da nov občutek namena. Psi potrebujejo vsakodnevno oblačenje, tuširanje, hranjenje in sprehajanje. Torej lahko te dejavnosti pomagajo nekoga ponovno vključiti v družbo s skrbjo za psa.
Kako pridobiti psa za čustveno podporo
Imate duševne motnje
Do hišnega ljubljenčka za čustveno podporo ste upravičeni, če imate duševno bolezen, očitno ali nevidno. Vendar pa mora Diagnostični in statistični priročnik (DSM) navesti vaše stanje.
Oglejte si nekaj določenih diagnoz, ki upravičujejo osebo za psa za čustveno podporo.
- Učne težave
- Motnja pomanjkanja pozornosti (ADD)
- anksiozna motnja
- depresija
- Duševna prizadetost
- motnje motoričnih sposobnosti
- PTSM (posttravmatska stresna motnja)
Pridobite certifikat za terapevtske hišne ljubljenčke
Morate sodelovati s priznanim strokovnjakom za duševno zdravje, da dobite terapevtske koristi čustveno podprtega mladiča. Strokovnjak vam bo napisal priporočilno pismo za kvalificiranje hišnega ljubljenčka v skladu z Zakonom o poštenem stanovanju in Zakonom o dostopu letalskih prevoznikov (ACAA).
Po izpolnjevanju pogojev boste prejeli potrdilo, ki najemodajalce in letalske družbe obvešča, da potrebujete žival.
Povzetek
Ko imate čustvene težave in se ljudje vzdržijo interakcije z vami, zaradi česar se počutite osamljene in nezaželene, poiščite psa za čustveno podporo.
Dober občutek je imeti mladiča, ki s tabo ravna potrpežljivo, te obsipava s površnimi poljubi, da te razvedri, in te posluša brez obsojanja. A kljub temu poiščite pomoč pri terapevtih in psihologih, da vam pomagajo tam, kjer vaš pes ne more.
Oglejte si nekaj naših najljubših objav:
- 17 pasem mačk z velikimi ušesi (s slikami)
- 13 najboljših pasem psov čuvajev za zaščito vašega doma (s slikami)
- 14 pasem psov, ki izgledajo kot volkovi (s slikami)
