Polnozrnata pšenica, bučna semena, oreščki, temna čokolada, tofu in avokado so živila z visoko vsebnostjo magnezija, ki bi jih morali ljudje zaužiti vsak dan, da bi zadovoljili svoje potrebe. Toda mnoge od teh možnosti so lahko škodljive za naše mačje spremljevalce, tudi v majhnih količinah. Torej, katero hrano, bogato z magnezijem, je varno dajati mačkam? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti!
Opomba: Preden mački daste katero koli od naslednjih možnosti, je zelo priporočljivo, da se posvetujete s svojim veterinarjem, da se prepričate, ali je varno za vašega ljubljenčka, da jih uživa in da vaša mačka potrebuje dodaten magnezij v prehrani.
5 živil z visoko vsebnostjo magnezija
1. Mastne ribe
Številne vrste rib vsebujejo veliko magnezija, vključno z lososom in morsko ploščo. Na primer, 3-unča porcija kuhanega lososa vsebuje približno 25 mg magnezija. Zagotavlja tudi velike količine omega-3, beljakovin, kalcija, fosforja, kalija, vitamina D in drugih hranil.
Če vaša mačka ni alergična na ribe, jo lahko občasno vključite v popolno in uravnoteženo prehrano.
Vendar svoji mački ne smete dajati konzervirane tune. Tuna kot sestavina komercialne mačje hrane običajno ne povzroča težav, konzervirana tuna pa lahko pri mačkah povzroči prebavne težave.1To je zato, ker vsebuje preveč nenasičenih maščobnih kislin in premalo vitamina E ali drugi antioksidanti, ki lahko koristijo vašemu ljubljenčku.
2. Goveja jetra
Goveja jetra so bogata z minerali, kot so magnezij, železo, cink in fosfor. Hranjenje vaše mačke z majhnimi količinami kuhanih jeter je v redu, vendar se zavedajte, da ta hrana vsebuje tudi veliko vitamina A. Če vaša mačka zaužije preveč, lahko pride do zastrupitve z vitaminom A.2 Akutna toksičnost lahko povzroči izgubo teže, slabost, tresenje, konvulzije in celo smrt.
Vendar so potrebe mačk po vitaminu A 10.000 IE/kg hrane, ravni do 100.000 IE/kg hrane pa se na splošno štejejo za varne.3 Za referenco je v 81 g govejih jeter 21.100 ie vitamina A. To pomeni, da bi vaša mačka morala pojesti več kot 385 g govejih jeter, da bi občutila toksičnost z vitaminom A.
V vsakem primeru je najbolje, da se zmotite na varni strani in se posvetujte s svojim veterinarjem, preden svoji mački daste goveja jetra.
3. piščanec
Piščanec, zlasti piščančje prsi, ima veliko magnezija in ga lahko občasno daste svoji mački. Postrezite ga kuhanega in navadnega, brez dodanih začimb, kot sta česen in čebula, ki sta strupena za vašega ljubljenčka.
4. Špinača
Pol skodelice kuhane špinače vsebuje 78 mg magnezija. Za bučnimi semeni, chia semeni in mandlji ima ta listnata zelenjava največ magnezija na porcijo. Za razliko od druge hrane lahko zdrave mačke varno zaužijejo majhno količino kuhane ali prekuhane špinače. Vendar je najbolje, da je ne postrežete hišnim ljubljenčkom, ki imajo težave z ledvicami, saj špinača vsebuje veliko oksalatov, ki lahko povzročijo kamne v mehurju.4
5. lubenica
Lubenica poleg kalija vsebuje precejšnjo količino magnezija, vitamina A in C ter druge antioksidante. Čeprav so mačke stroge mesojedke in jim ni treba jesti sadja in zelenjave, je majhna porcija lubenice (manj kot 1 palec) občasno, če jo imajo radi, varna. Vseeno odstranite kožo in semena, da se izognete nevarnosti zadušitve.
Kaj je magnezij?
Magnezij je esencialni mineral, ki ga v telesu najdemo v velikih količinah, predvsem v kosteh. Izraz "esencialni" pomeni, da ga telo ne more proizvesti (ali narediti dovolj), da bi zadovoljilo svoje potrebe. Zato mora črpati mineral iz prehrane v zadostni količini, da se izogne pomanjkanju. Magnezij je potreben za več sto vitalnih funkcij in biokemičnih reakcij človeškega telesa, enako velja za vašo mačko.
Zakaj mačke potrebujejo magnezij?
Magnezij je nujen za pravilno delovanje živcev, mišic in imunskega sistema. Vendar pa mačke potrebujejo le majhno količino magnezija v svoji prehrani, priporočena dnevna količina - RDA, je 25 mg.
Običajno mačke, ki imajo dostop do kakovostne komercialne hrane (suhe ali mokre), ne bi smele imeti težav pri doseganju najnižjih dnevnih ravni magnezija, ki jih priporoča Združenje ameriških uradnikov za nadzor krme:
- 08%: minimalna rast in razmnoževanje
- 04%: Minimalno vzdrževanje za odrasle mačke
Kakšni so znaki pomanjkanja magnezija pri mačkah?
Mačke, ki so močno podhranjene ali imajo zdravstvene težave, ki zmanjšujejo njihov apetit, lahko trpijo za hipomagnezijemijo, kar je pomanjkanje magnezija.
Hipomagneziemijo pogosto spremljajo klinični znaki, ki lahko segajo od pomanjkanja apetita do bolečin v mišicah, nenormalne utrujenosti, trzanja ali tresenja mišic, nerednega srčnega utripa ali depresije.
Kakšni so učinki presežka magnezija v krvi?
Hipermagneziemija se nanaša na nenormalno visoke ravni magnezija v krvi. Ta klinična motnja pri mačkah ni tako pogosta, vendar lahko vseeno povzroči resne zaplete v živčnem sistemu in srcu. Poleg tega so mačke s težavami z ledvicami še posebej izpostavljene tveganju, da bodo imele presežek magnezija v telesu.
Sklep
Mačke potrebujejo ustrezne ravni magnezija, da so zdrave. Kljub temu večina mačk ne potrebuje velikih količin, kar pomeni, da jim ne bi smeli dajati dodatne hrane, bogate z magnezijem, da bi zadovoljili njihove potrebe, razen če vam to posebej svetuje vaš veterinar. Vendar, če iščete občasne poslastice, bi morala katera koli od teh možnosti narediti trik!
