Mačke so lahko ljubeče, nežne in ljubeče, lahko pa so tudi neodvisne, odmaknjene in nepopravljive. Medtem ko znanost vedno znova dokazuje, da hišni ljubljenčki pozitivno vplivajo na naše duševno in čustveno zdravje, ali to velja tudi za mačke?
Med strokovnjaki in lastniki hišnih ljubljenčkov že leta divjajo razprave o tem, ali je mačka lahko odlična žival za čustveno oporo ali jo je treba obravnavati kot tako. Torej, ali so mačke lahko živali v čustveno podporo? Ja, zagotovo lahko! Spodaj bomo razpravljali o mačkah kot živalih za čustveno podporo in še več.
Kaj je žival za čustveno podporo?
Z izumom interneta in družbenih medijev se vedno več ljudi zaveda živali za čustveno oporo, a le nekateri vedo, kaj te v resnici so. Žival za čustveno oporo je "živalska vrsta, ki prinaša tolažbo posamezniku."
Ni specifikacij, katera vrsta živali mora biti žival za čustveno oporo, tako da je v resnici lahko katera koli žival, ki vam prinaša tolažbo.
ESA, živali za čustveno podporo, se ne štejejo za službene živali, ker nimajo posebnega usposabljanja. Vendar jih zakon o poštenem stanovanju priznava, zakon o letalskih prevoznikih pa jih priznava kot živali za čustveno podporo, čeprav morate imeti s seboj dokumentacijo, ki navaja, da potrebujete ESA.
Katere živali so lahko živali v čustveno podporo?
Ni specifikacij, katera vrsta živali je lahko ESA. Vsaka žival, ki jo imate zakonsko dovoljeno, izpolnjuje pogoje. Najpogostejši so mačke in psi, priznana pa je vsaka žival, ki vam daje tolažbo in pomaga pri vašem duševnem in čustvenem zdravju.
Kakšne so zahteve, da mačka postane ESA?
Postopek ni težak ali celo zapleten, če imate mačko, za katero želite, da vam bo v čustveno podporo. Če trpite za anksioznostjo, depresijo, napadi panike ali duševno boleznijo, morate storiti naslednje, da izpolnite zahteve.
- Imeti mačko. Če tega ne storite, lahko preverite pri lokalnem ASPCA ali lokalnem zavetišču za živali, da posvojite kakšno.
- Poskrbite, da vas mačka čustveno podpira
- Pojdite k pooblaščenemu terapevtu in prejmite pismo ESA
- Posredujte pismo ESA vašemu najemodajalcu, letalski družbi itd.
To je vse, kar je potrebno, da svojo mačko razglasite za ESA. Kakšne pa so prednosti mačke kot živalske podpore?
Kakšne so prednosti imeti mačko kot žival za čustveno podporo?
Čustvena podporna mačka ima kar nekaj zdravstvenih koristi. Če niste prepričani, ali želite mačko za čustveno podporo, preberite spodnje prednosti, ki vam bodo pomagale sprejeti končno odločitev.
Olajšajte stres in depresijo
Znano je, da mačke pomagajo ljudem pri spopadanju s stresom in depresijo. Mačke s čustveno podporo svojim lastnikom dajejo občutek pomena in namena, kar je znano, da veliko prispeva k lajšanju simptomov depresije.
Mačke pomagajo tudi pri stresu; celo predenje mačje čustvene podpore lahko dela čudeže, ko gre za zmanjšanje ravni stresa pri ljudeh. Če imate mačko, lahko z božanjem sprostite hormone dobrega počutja, ki takoj ublažijo simptome stresa in pomagajo tudi pri lajšanju depresije.
Zmanjšajte anksioznost
Če trpite za anksioznostjo, je to lahko skoraj nemogoča in težka ovira. Mačke lahko pomagajo premagati to oviro in zmanjšajo vaš stres. Mačka vam daje nekaj, za kar morate skrbeti in nekaj početi, kar pomaga premagati tesnobo in epizode, ki prihajajo z njo.
Zmanjšuje osamljenost
Drug način, na katerega vam mačka ESA lahko pomaga, je zmanjšanje občutka osamljenosti. To velja predvsem za starejše, ki živijo sami. Če imate mačko, ki vam skače v naročje in si želi, da bi jo božali, lahko veliko pomagate v boju proti tem občutkom, da ste sami.
Če se počutite manj osamljenega, lahko pozitivno vpliva na vaše življenje in vas spodbudi, da se odpravite ven in naredite nekaj. Če ste osamljeni, je bistvenega pomena, da greste ven in komunicirate z drugimi ljudmi, a mačka vam lahko pomaga.
Kako se kvalificirati za mačko za čustveno podporo?
Seveda se ne more vsak prijaviti za žival ali mačko za čustveno podporo. Če želite, da vam zdravnik napiše pismo, morate imeti eno od naslednjih čustvenih ali duševnih težav.
- Tesnoba
- fobije
- depresija
- Osamljenost
- Napadi panike
- osebnostna motnja
- PTSD
- ADHD
- shizofrenija
- Bipolarna motnja
- In množica drugih vprašanj
Mnogi ljudje se vsak dan soočajo s tem izzivom in še z več, in če jim mačka s čustveno podporo lahko pomaga, je to dobro. Če imate katero od zgornjih težav in se vam ne zdi, da gre na bolje, je nujno, da nekje poiščete pomoč, pa naj bo to pomoč prijatelja, sorodnika ali strokovnjaka.
Zaključek
Ni omejitev glede vrste živali, ki je lahko žival v čustveno oporo, in mačke so lahko zelo dobre. Če želite posvojiti mačko in želite, da je mačka za čustveno podporo, morate narediti nekaj korakov, ki pa niso zelo zapleteni.
Če imate katero od zgornjih težav, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom ali terapevtom, da dobite pismo, potrebno za registracijo vaše mačke kot živali za čustveno podporo. Pomembno je vedeti, da žival s čustveno podporo ni nadomestilo za pomoč strokovnjaka, ki jo potrebujete. Mačka bo pomagala, vendar potrebujete tudi strokovno oskrbo.
