Bradati zmaji lahko jedo vse vrste zelenjave in sadja v uravnoteženi prehrani. Kaj pa repa?
Po bolnišnicah VCArepa velja za sprejemljivo zelenjavo, ki bi morala predstavljati visok odstotek celotne prehrane bradatega zmaja1 Torej, ne samo, da so varni za bradate zmaje, ampak bi morali bradati zmaji tudi redno jesti repo.
Ali lahko bradati zmaji jedo repno zelenjavo?
Zelenjava je nujna v prehrani vsakega bradača. Vedno naj dobijo dovolj, da zaokrožijo potrebne minerale in hranila v svoji prehrani. Zelena repa je ena od skupin zelenjave, ki jo lahko jedo bradati zmaji. Še več, morali bi jih kar nekaj pojesti.
Temno listnata zelenjava skoraj vseh vrst je odlična za tedensko prehrano vašega bradatega zmaja. Izboljšajo svojo hranilno in vitaminsko sestavo, ne da bi vsebovali karkoli, kar bi lahko dolgoročno škodovalo bradatim zmajem.
Prehranske koristi repnega zelenja
Tako kot so določeni vitamini in hranila še posebej koristni za naše telo, prehranske koristi zelene repe zadovoljijo potrebe bradatega zmaja.
Z bazo podatkov o hranilni vrednosti USDA lahko razčlenimo ustrezna hranila za bradačo. Za začetek bradati zmaji po naravi niso navajeni piti vode. Namesto tega ga običajno zaužijejo s stvarmi, ki jih jedo. V 100 gramih zelene repe je približno 89,7 grama vode. Vendar ne skrbite, to še vedno pušča dovolj prostora za hranila.
Bradati zmaj potrebuje veliko vitamina C in A. Vitamin A krepi njihov vid, vitamin C pa pomaga uravnavati njihove notranje funkcije, krepi njihov imunski sistem in pospešuje njihove procese celjenja.
Najpomembnejše za bradatega zmaja je razmerje med kalcijem in fosforjem v vsaki vrsti hrane. Potrebujejo, da je razmerje vsaj 1:1 in raje, da je 2:1. Če dobijo preveč fosforja, to omejuje njihovo sposobnost absorpcije kalcija in bodo trpeli zaradi presnovne bolezni kosti.
Ta bolezen pa ni nekaj, kar bi vas moralo skrbeti, če jedo zeleno repo. To zelenjavo ima razmerje med kalcijem in fosforjem 4,5 proti 1, kar ga več kot uvršča med zdravo hrano.
Prehranske koristi zelene repe so tudi tisto, kar ne vsebuje. Vsebujejo malo sladkorjev in kalorij, oboje pa je bolje zmanjšati na minimum v prehrani bradatega zmaja.
Kako postreči repno zelenjavo bradatemu zmaju
Zdaj, ko veste, da je zelena repa varna za prigrizek za bradate zmaje in bi morala biti del njihovih dnevnih obrokov, kako jim jo postrežete?
Bradati zmaji lahko jedo repo za hrano vsak dan. Postrezite jih z drugo osnovno zelenjavo, da dobite okusno in zdravo zelenjavno solato.
Repo postrezite surovo, nikoli kuhano. Njihovo kuhanje poruši nekatere njihove kemične meje in jih naredi manj učinkovite in zdrave za zmaja. Namesto tega jih temeljito operite, da se znebite morebitne umazanije ali morebitnih kemikalij. Nato jih položite v zmajevo skledo s hrano.
Druga nujna zelenjava za bradate zmaje
Raznolikost je začimba življenja. Čeprav bradati zmaji ne bi smeli jesti začimb, imajo lahko še vedno veliko raznolikosti. Če želite drugo osnovno zelenjavo, ki jo lahko varno postrežete vsak dan, to vključuje:
- blitva
- Alfalfa seno
- Bok choy
- Gorčica
- Kale
- Peteršilj
- brokoli
- Beat greens
- zelena ohlapnica
- koleraba
- deteljica
- paprike
- Stročji fižol
- regrat
- cilantro
Obstaja veliko drugega sadja in zelenjave, s katerimi jih lahko varno hranite, čeprav manj pogosto.
Zadnje misli
Zelene repe so varne za uživanje bradatih zmajev. Poleg tega bi jih morali obravnavati kot bistven dodatek k prehrani bradatega zmaja. Vsak dan jim dajte sveže oprano zelenje repe.
