Ljudje pogosto z veseljem jemo mango, ker je odličnega okusa in nam zagotavlja veliko hranilnih snovi za boj proti boleznim. Toda ali je v redu, da svojega bradatega zmaja nahraniš s »kraljem sadja«? Kratek odgovor jeda, vaš zmaj lahko jedo mango Toda preden postanete redni del njihove prehrane, morate razmisliti o nekaj stvareh. Nadaljujte z branjem, medtem ko razpravljamo o vseh prednostih in slabostih hranjenja vašega ljubljenčka z mangom in o najboljšem načinu za to.
Ali je mango slab za mojega bradatega zmaja?
Medtem ko so bolnišnice VCA mango označile kot varnega za uživanje, vsebuje nekaj sestavin, ki lahko škodujejo vašemu bradaču.
Sladkor
Sladkor je glavna skrb pri hranjenju vašega bradatega zmaja z mangom. Vsebuje približno 14,8 gramov sladkorja na 100-gramsko porcijo in toliko sladkorja lahko hitro povzroči debelost, če jih prepogosto hranite. Debelost je problem za ljudi in naše hišne ljubljenčke in je v porastu. Zmaj s prekomerno telesno težo je nagnjen k številnim zdravstvenim težavam, vključno s srčnimi boleznimi, boleznijo zamaščenih jeter, boleznijo ledvic in drugimi. Zaradi debelosti se vaš zmaj lahko težje premika in lahko povzroči težave z dihanjem. Če se želodec vašega bradatega zmaja vleče po tleh, je pretežek.
Sladkor lahko pri vašem bradatem zmaju povzroči težave z zobmi, podobno kot pri ljudeh. Ko se pojavijo težave z zobmi, ima lahko vaš hišni ljubljenček težave z uživanjem hrane, ki jo potrebuje, da ostane zdrav.
Razmerje med kalcijem in fosforjem
Bradati zmaji težko zaužijejo dovolj kalcija s svojo prehrano, zato moramo njihovo hrano pogosto posuti s kalcijem v prahu, da ta dobi priporočeno dnevno količino. Druga stvar, ki jo lahko naredimo, je, da se izogibamo hrani z neustreznim razmerjem med kalcijem in fosforjem. Strokovnjaki priporočajo, da ohranite razmerje 1:1, vendar je 2:1 še boljše z dvema deloma kalcija na en del fosforja. Fosfor se veže s kalcijem in preprečuje, da bi ga vaš zmaj absorbiral, tako da če ima hrana več fosforja kot kalcija, bo vaš ljubljenček preprečil, da bi prejel prehranske koristi. Še huje, če razmerje preveč koristi fosforju, se lahko veže z drugim kalcijem v sistemu in prepreči, da bi se tudi ta absorbiral.
Glej tudi: Ali lahko bradati zmaji jedo gobe? Kaj morate vedeti
Mango ima približno 14 mg fosforja proti 11 mg kalcija na 100-gramsko porcijo. Ker je razmerje naklonjeno fosforju, vaš zmaj ne bo absorbiral kalcija iz te hrane in če ga pojeste preveč, lahko prepreči tudi absorpcijo kalcija iz drugih virov.
Vitamin A
Čeprav količina vitamina A v mangu ni tako velika, so bradati zmaji dovzetni za toksičnost vitamina A. Toksičnost vitamina A lahko povzroči zdravstvene težave, kot so osteoporoza in prirojene okvare. Čeprav je malo verjetno, da bi z zaužitjem sadja dosegli raven toksičnosti, morate biti previdni, ko dajete sadje, kot je mango, skupaj z nekaterimi dodatki, ki lahko vsebujejo tudi vitamin A.
Je mango dober za mojega bradatega zmaja?
Poleg tega, da je odličnega okusa, ima mango več hranilnih snovi, ki so zelo koristne za bradate zmaje.
Vitamin C
Vitamin C je močno hranilo, ki lahko pomaga okrepiti vaš najboljši imunski sistem in jim pomaga v boju proti boleznim. Mango vsebuje več kot 36 mg vitamina C v vsaki 100-gramski porciji, tako da bo precej povečal raven. Če želite videti, kako močan je vitamin C, dajte nekaj ovenele solate v skledo z vodo, ki vsebuje vitamin C v prahu, in opazujte, kako ponovno oživi.
Železo
V mangu je prisotna tudi majhna količina železa, to hranilo pa je pomembno, zlasti za mlade zmaje, ki še rastejo in se razvijajo. Čeprav je železo lahko tudi strupeno, njegova količina še zdaleč ni nevarna.
Vlaknine
Mango ima tudi veliko vlaknin in vsebuje 1,6 grama na 100-gramsko porcijo. Te vlaknine lahko pomagajo uravnavati prebavni sistem vašega bradatega zmaja in zmanjšajo pogostost driske in zaprtja. Diete z veliko vlakninami prav tako zmanjšujejo tveganje za raka debelega črevesa, saj telesu omogočajo hitrejše izločanje toksinov.
Voda
Plazilci, kot je bradati zmaj, dobijo večino vode iz sadja in zelenjave. Mango bo zagotovil to bistveno hranilo za hidracijo vašega ljubljenčka. Mango lahko uporabite tudi za pomoč pri rehidraciji zmaja, ki je bil predolgo brez vode in je v stiski.
Kako lahko nahranim svoje bradate zmaje z mangom
- Najbolje je, da za hišnega ljubljenčka kupite organsko sadje, ker je najmanjše tveganje, da bodo na njem škodljivi pesticidi.
- Mango narežite na navpične rezine približno ¼ palca narazen, kot bi narezali jabolko. Tako rezanje bo pomagalo ločiti sadje od velike koščice v notranjosti in sadje se bo prijelo na trdo kožo.
- Sadje narežite na majhne kocke in jim odstranite lupino.
- Nahranite majhne količine največ ene rezine vsakih nekaj tednov, pomešane v solato z drugim zdravim sadjem in zelenjavo.
- Zmešajte mango z drugimi zdravimi izbirami, vključno s papriko, bučo, lubenico brez pečk, zeleno zelenjavo in gorčico.
Zaključek
Ko svojega bradatega zmaja hranite z mangom, je najbolje, da to počnete v majhnih količinah kot priboljšek. Vsebuje veliko sladkorja in ima slabo razmerje med kalcijem in fosforjem, zato ga ne želite jesti vsak dan ali celo vsak teden. Ker bradati zmaji tako težko dobijo dovolj kalcija v svoji prehrani, priporočamo, da živila z visoko vsebnostjo kalcija, kot sta regratova zelenjava in zelenjava, postanejo glavni del njihove prehrane, hrana, kot je mango, pa naj ostane za posebne dni.
Upamo, da ste uživali v branju in da ste izvedeli nekaj več o teh osupljivih hišnih ljubljenčkih. Če smo vam pomagali pomiriti misli, delite ta vodnik za hranjenje svojega bradatega zmaja z mangom na Facebooku in Twitterju.
