Iguane so rastlinojedi plazilci. Natančneje, to so folivori, posebna vrsta rastlinojedih živali, katerih prehrana je v glavnem sestavljena iz listja (listov). Čeprav se listi morda ne zdijo izjemno hranljivi, iguane fermentirajo v zadnjem črevesju, zato lahko dobijo vso hranilno vrednost nečesa, kar je običajno težko prebavljivo!
V svojih divjih habitatih preživijo predvsem z listi; to predstavlja le 80 % njihove prehrane. Ostalih 20% je iz sadja. Obstaja vrsta različnih sadežev, s katerimi lahko varno hranimo legvane. Ključno je najti sadje, ki je zlahka dosegljivo za vas kot lastnika plazilcev in je naravno zdravo za vašega ljubljenčka. Tukaj ste, ker želite vedeti, ali so maline ena izmed teh, kajne?
Iguane lahko jedo maline! Vendar imajo maline veliko sladkorjev in jih je treba hraniti le občasno kot poslastico. Maline lahko nudijo številne koristi za zdravje kot del uravnotežene prehrane.
Ali so maline dobre za legvane?
Maline so sadje, ki nam ga nutricionisti pogosto priporočajo, saj menijo, da nam prinaša neverjetne koristi za zdravje. Znani so predvsem kot hrana, ki je zdrava za srce in lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca.
Jasno je, da smo ljudje bistveno drugačni od legvana, na več načinov! Torej, ali so maline prav tako dobre za legvane kot za nas? Razčlenimo maline na vse njihove sestavine in poglejmo, kako lahko služijo telesu legvana, da zagotovimo najboljšo možno prehrano za prijatelje z luskami.
Razčlenitev prehrane
| Raspberry Nutrition na obrok (19 g – 10 malin) | |
| Voda | 16.3g |
| Kalorije | 9,9kcal |
| Sladkor | 0,8g |
| kalcij | 0,131mg |
| magnezij | 4.18mg |
| fosfor | 5.51mg |
| kalij | 28,7mg |
Vir: ameriško ministrstvo za kmetijstvo
Dodatni vitamini in minerali
- cink
- Baker
- Selen
- Vitamin C
- tiamin
- Riboflavin
- betain
- Karoten (alfa in beta)
- Vitamin E
- Vitamin K
- Vitamin B6
Korist za zdravje
Ta razčlenitev nam pokaže, da je majhna in skromna malina sestavljena iz številnih sestavin, ki jih telo potrebuje za delovanje in uspevanje. Raziskava Ameriškega inštituta za raziskave raka celo nakazuje, da lahko maline pomagajo pri preprečevanju raka! Imajo lastnosti, ki so "antiproliferativne" – kar preprosto pomeni, da se borijo proti nenormalnim celicam, kot so rakave celice, pred delitvijo in razmnoževanjem.
Maline so zaradi flavonoidov odlične tudi za zdravje srca. Pomagajo lahko pri upravljanju zdravja srca vašega legvana.
Na splošno boste ugotovili, da so številne hranilne lastnosti malin podobne tistim, ki so sestavine prehranskih dopolnil, ki jih uporabljate.
Maline so lahko odličen način za dostavo teh vitalnih mineralov, vitaminov in aminokislin vaši legvani. Poleg tega bo vaš plazilec morda vzljubil sladek okus in sočno teksturo malin in se bosta izkazala za pravo poslastico!
Tveganja
Omenili smo, da je treba vaš legvan hraniti z malinami kot poslastico in ne kot sestavni del njihove prehrane. Seveda bo dieta iguane vsebovala samo 20 % sadja, zato je zagotavljanje majhne količine malin povezano s tem. Maline vsebujejo veliko sladkorja, zato lahko zmotijo raven sladkorja v krvi, če jih uživamo v velikih količinah. Visok krvni sladkor lahko povzroči debelost in s tem povezane težave.
Prehranjevanje s preveč sadja, kot so maline, bo pomenilo tudi, da bodo legvani jedli manj naravne rastlinske prehrane, ki jim bo nudila najboljšo hranilno vrednost; to pomeni, da tvegajo podhranjenost.
Poleg tega so maline sadje, ki vsebuje veliko oksalatov. Oksalati v velikih količinah so lahko tvegani. Oksalati se vežejo s kalcijem v črevesju, zmanjšajo absorpcijo kalcija v vašem legvanu in povečajo tveganje za ledvične kamne. To pomeni, da lahko maline povečajo tveganje za pomanjkanje kalcija pri legvanih, kalcij pa je ključnega pomena za zdravje kosti plazilcev.
Ne bojte se, ta tveganja so prisotna le, če se maline hranijo v zelo velikih količinah, občasna poslastica bo prinesla več koristi kot tveganja!
Navodila za hranjenje legvanov z malinami
Sveže
Sveže maline bi morale biti vaša prva izbira, ko kupujete maline za legvana. Pogosto se misli, da so bolj zdravi kot konzervirani, vendar so zamrznjeni ali konzervirani prav tako hranljivi!
Namesto tega so sveže maline najboljša izbira, saj bodo sveže maline najbolj okusne. Okus, tekstura in zrelost bodo najbolj idealni, kar pomeni, da bo vaš legvan najbolj užival.
Ko pripravljate sveže sadje za svojega legvana, ga morate vedno umiti, preden ga hranite. Komercialno gojene maline imajo lahko ostanke pesticidov, ki ostanejo na mesu. Tudi v majhnih količinah so legvani lahko bolj občutljivi na učinke teh kemikalij kot mi. Plazilci, kot ektotermi, imajo počasnejšo presnovo, kar pomeni, da se bodo pesticidi v njihovih sistemih zadrževali veliko dlje.
Sesekljajte vse maline na primerno velikost, da se izognete nevarnosti zadušitve v prebavilih med hranjenjem. Stalno pravilo za hranjenje plazilcev je, da nikoli ne hranite ničesar, kar je večje od prostora med očmi vašega plazilca.
Zamrznjeno
Zamrznjene maline bodo vaši legvani ponudile enako hranilno vrednost, vendar bo priprava drugačna. Zagotoviti morate, da so maline popolnoma zamrznjene in na sobni temperaturi, preden jih hranite.
Ektotermi, kot so legvani, bodo za termoregulacijo svojega telesa odvisni od zunanjih pogojev. Dodatek zelo hladnega stanja (uživanje zamrznjenih malin!) bo hitro znižal njihovo telesno temperaturo. Lahko bi zlahka vplivalo na njihovo sposobnost prebavljanja obroka, kar bi povečalo tveganje za udarce.
Zaradi njihovega prodanega metabolizma in prebavnega procesa se hrana skozi njihov prebavni trakt premika počasi. Zamrznjene maline lahko zaradi tega, kako počasi se predelujejo, dejansko povzročijo opekline zaradi zmrzovanja v notranjih organih legvana.
Konzerva
Sadje v pločevinkah je ekonomičen način, da dobite vrsto različnega sadja, ki ni v sezoni. Maline, ki so bile konzervirane, imajo še vedno enako hranilno vrednost kot sveže in zamrznjene, vendar morate biti zelo previdni pri dodatkih.
Sadje v pločevinkah je pogosto konzervirano v sirupih. Ti sirupi so v bistvu sladkorni in sploh niso zdravi za vašega legvana. Izberite konzervirane maline, ki so bile konzervirane v lastnem soku. Poskrbite tudi, da boste iz malin odstranili morebitne odvečne sokove, preden jih daste ven.
Posušeno
Posušenim malinam se je najbolje izogibati. Postopek sušenja sadežu odvzame vlago in del njegove dragocene hranilne vrednosti, tako da ostane nekaj okusnega, a ima tudi veliko sladkorja!
Zadnje misli
Maline so lahko okusna in dragocena poslastica, ki jo dodate k glavni prehrani vašega legvana. Niso primerni za hranjenje v velikih količinah ali dnevno hranjenje, vendar jih je najbolje hraniti kot občasno poslastico.
Ko kupujete in pripravljate maline za svojega legvana, je treba upoštevati nekaj stvari, da zagotovite, da so maline okusne in varne.
