Ste se kdaj vprašali, ali je vaša mačka preveč lena? No, ne bi bil prvi.
Mnogi ljudje so to vprašanje zastavili neposredno svojemu kosmatemu spremljevalcu ali, še pogosteje, svojemu lokalnemu veterinarju. Morda je takšno spraševanje spodbudilo raziskavo o vprašanju "Koliko gibanja potrebuje mačka?" ali pa so ga morda rodili znanstveniki z besno radovednostjo, podobno tisti, ki jo vidimo pri naših mačjih prijateljih.
Čepravsplošno velja, da morajo imeti mačke najmanj 30 minut vadbe na dan, razdeljenih na krajše korake, obstaja veliko dejavnikov, ki bi določali, koliko igre oz. čas za vadbo, ki bi ga mačka morala imeti. Spodaj bomo podrobneje raziskali temo in poskušali ugotoviti, koliko ali kako malo je dovolj za mačke.
Zakaj je vadba pomembna za mačke in kaj se zgodi, če se s svojo mačko ne igrate?
Debelost je resen problem hišnih ljubljenčkov po vsem svetu, saj poročajo, da je 11,5–63 % mačk v razvitih državah razvrščenih kot predebele ali debele. Tako kot pri ljudeh lahko debelost poveča tveganje in napredovanje številnih resnih bolezni, kot so sladkorna bolezen, osteoartritis in celo nekatere vrste raka, skupaj s skrajšanjem pričakovane življenjske dobe.
Pogoji bivanja, vključno z dostopom na prostem in posledičnimi stopnjami aktivnosti in vedenja pri igri, so ključni dejavniki, ki vplivajo na tveganje za razvoj debelosti pri mačkah.
Ustrezna vsakodnevna vadba ali igra prav tako pomaga vzpostaviti dobre vedenjske lastnosti/navade. Vedenjske spremembe ali problematično vedenje (npr. praskanje pohištva, agresija, prekomerna vokalizacija in pretirana aktivnost ponoči) se pogosto poročajo, ko igra ni (ali je v njej zelo omejena) mačja dnevna rutina.
Kateri dejavniki vplivajo na to, kako aktivna naj bo moja mačka?
Prvič, starost igra pomembno vlogo pri stopnji aktivnosti domačih mačk. Mlajše mačke so običajno bolj aktivne v primerjavi z odraslimi, zlasti geriatrične mačke.
Drugič, spol mačke lahko vpliva tudi na to, kako aktivne so, s številnimi študijami, ki kažejo, da so mačje samice ponavadi bolj aktivne kot starostno enaki samci (čeprav to morda ni vedno tako).
Tretji dejavnik bi bile bivalne razmere, v katerih se mačke znajdejo. Mačke, ki živijo v manjših prostorih z omejenim ali brez dostopa na prostem, so manj aktivne kot mačke z lažje dostopnimi zunanjimi prostori in večjimi bivalnimi prostori.
Osebnost lahko štejemo za četrti dejavnik, ki prispeva k stopnji aktivnosti mačke. Peti dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je splošno zdravstveno stanje mačke ali prisotnost sočasnih bolezni (tj.različne bolezni), ki lahko vplivajo na splošno dobro počutje in posledično na to, kako aktivna je mačka.
Nazadnje, specifična dinamika vašega odnosa z vašo mačko pomembno prispeva k vedenju vaše mačke pri igri. Na primer, urnik lastnika mačke in posledično število ur v službi ali doma lahko močno vpliva na to, kdaj in koliko se igra.
Koliko vaje potrebuje moja mačka?
Skratka, nobene natančne številke ni mogoče univerzalno uporabiti za nobeno mačko. Kar zadeva potrebe mačk po igri, je trenutno malo znanega, čeprav se večina veterinarjev strinja, da je najmanj 30 minut na dan idealno.
Prejšnje (anketne) študije so preučevale, koliko aktivnosti lastniki mačk iz različnih držav po svetu štejejo za normalno. Študija iz leta 1997 je opisala lastnike mačk, ki so poročali, da se s svojimi mačkami igrajo trikrat na dan, pri čemer je čas igranja za vsako od teh treh srečanj trajal med 20 in 40 minutami.
Nedavnejša študija iz leta 2014 je dokumentirala, da se je več kot polovica lastnikov mačk, ki so se odzvali, igrala s svojimi mačkami več kot dvakrat na dan, vendar so takšne seje običajno trajale le 5–10 minut. Medtem ko so ljudje, ki so čez dan pogosteje komunicirali s svojimi mačkami, običajno poročali o manj vedenjskih težavah, je treba glede na število vpletenih dejavnikov še določiti natančno mejo, koliko igre ali vadbe.
Prav tako je ključnega pomena razumeti, da potrebe mačk po igri vključujejo več kot le igro med človekom in mačko. Interakcije z drugimi mačkami v gospodinjstvu, drugimi živalmi in celo samostojna igra dragoceno prispevajo k mačjim potrebam po igri, ki se med mačkami razlikujejo.
Igralno vedenje lahko razdelimo tudi v tri široke kategorije, in sicer gibalno igro (npr. tek in skakanje), igro s predmeti (npr. udarjanje po zmečkanem listu papirja ali prenašanje miške igrače), in družabne igre (npr. rokoborba z drugo mačko ali igranje s psom ali človekom). Idealno bi bilo, če bi mačke imele dostop ali se lahko vključile v vse tri oblike igre, da bi zadovoljile svoje potrebe po igri.
Kaj lahko storim, da povečam dnevno raven aktivnosti?
Raziskane so bile različne metode za povečanje prostovoljne telesne dejavnosti pri mačkah, da bi preprečili ali celo obvladovali debelost. Ena študija je proučevala uporabo tekalnega kolesa, kar je mačkam, vključenim v študijo, omogočilo, da se v treh tednih navadijo nanj, in ocenilo, ali je prišlo do kakršnih koli sprememb v njihovih stopnjah aktivnosti.
Po obdobju privajanja so mačje samice pokazale povečano stopnjo prostovoljne telesne dejavnosti, zlasti v temnem obdobju. Nasprotno pa mačji moški niso pokazali sprememb v primerjavi s svojimi stopnjami aktivnosti pred navajanjem. Ugotovljeno je bilo tudi, da so v tej študiji mačke na splošno bolj aktivne v primerjavi z mačkami. Tako je zlasti za mlade mačje samice uvedba tekalnega kolesa lahko dragoceno orodje za povečanje ravni aktivnosti.
Izkazalo se je tudi, da pogostost dnevnega hranjenja vpliva na telesno aktivnost pri mačkah. Ena študija je poročala, da so mačke, hranjene štirikrat na dan, pokazale večjo stopnjo prostovoljne telesne dejavnosti (tj. večje skupno število aktivnosti in povprečno dnevno aktivnost) kot tiste, ki so jim dali en velik obrok na dan.
Zanimivo je, da so mačke, hranjene štirikrat na dan, pokazale tudi večjo aktivnost podnevi. Nasprotno pa so bile mačke, ki so bile hranjene enkrat na dan, bolj aktivne v temnih urah. Obstaja hipoteza, da je ta razlika v stopnjah aktivnosti posledica razlike v sitosti. Z drugimi besedami, verjame se, da so mačke, ki jedo enkrat na dan, bolj site, medtem ko so mačke, hranjene štirikrat na dan, lahko bolj aktivne zaradi lakote, kar jih spodbudi, da sodelujejo s svojim okoljem v upanju, da bodo site.
Seveda obstajajo tudi druga sredstva, s katerimi lahko obogatite mačje okolje in upajmo, da pomagate spodbuditi večjo igralnost. To vključuje uporabo igrač ali medijev za obogatitev, kot so palice ali paličice, igrače iz mačje mete, domače naprave za hranjenje, mačji stolpi ali drevesa, laserski kazalci in celo dobre stare kartonske škatle.
Sklep
Vsaka mačka je drugačna, zato boste morali ugotoviti, katere oblike vadbe in druge možne možnosti vaša mačka obožuje in se v njih popolnoma vključi, da bi vaši mački zagotovili najboljšo možno kakovost življenja. In recimo, da je vaša mačka odporna na igralno vedenje. V tem primeru bi se morda splačalo pogovoriti z lokalnim veterinarjem o okolju vaše mačke in celo oceniti vašo mačko glede morebitnih spremljajočih bolezni, ki bi lahko vplivale na verjetnost, da se bo obnašala pri igri.
