Gledanje videoposnetkov o živalih je postalo stalnica preživljanja časa na družbenih medijih. Medtem ko se zdi, da so videoposnetki z mačkami na vrhu lestvice, videoposnetki s psi niso daleč za njimi. Ljudje preprosto radi gledajo videoposnetke psov, pa naj bo to zato, ker pes počne nekaj zanimivega, ali pa gre za videoposnetek izjemno srčkanega psa, ki je preprosto srčkan.
Gledanje videoposnetkov s psi se zdi kot zabaven pobeg pred slabostmi spletne prisotnosti, kot je opazovanje negativnosti, slabih novic in politike. Ali obstaja kakršna koli znanost, ki kaže, da nam gledanje videoposnetkov s psi dejansko nudi nekaj prepotrebnega duševnega olajšanja?
Ali je gledanje videoposnetkov s psi dobro za vas?
Da, obstaja nekaj indikatorjev, da lahko gledanje videoposnetkov ljubkih živali, pa naj gre za pse ali kaj drugega, zmanjša simptome stresa in tesnobe ter izboljša splošno razpoloženje. Z zmanjšanjem ob stresu in tesnobi obstaja resnična možnost, da lahko gledanje videoposnetkov psov sčasoma pozitivno vpliva na vaše fizično in duševno zdravje.
Bila je celo študija, ki sta jo izvedla Univerza v Leedsu v Združenem kraljestvu in Western Australia Tourism, ki kaže opazne pozitivne učinke gledanja teh videoposnetkov. Ta študija je vključevala le 19 ljudi, zato so potrebne večje in dolgoročnejše študije.
Kakšne pozitivne učinke imajo videoposnetki psov?
V zgoraj omenjeni študiji so pozitivni učinki gledanja 30-minutnega videa ljubkih živali, vključno s psi, mačkami, mladiči goril in quokkas, pokazali znižanje srčnega utripa, krvnega tlaka in ravni anksioznosti.
Medtem ko so ravni anksioznosti subjektivne in jih je težko slediti, je srčnemu utripu in krvnemu tlaku enostavno slediti. Povprečno znižanje krvnega tlaka med videom je bilo s 136/88 na 115/71. Srčni utrip se je zmanjšal za 6,5 %, s čimer je povprečni srčni utrip skupine znašal 67,4 utripa na minuto. Ocena anksioznosti je bila uporabljena pred in po ogledu videoposnetka, kar je pokazalo 35-odstotno zmanjšanje prijavljenih stopenj anksioznosti udeležencev.
Udeleženci študije so poročali, da se jim videoposnetki zdijo prijetnejši in lahko zagotovijo večje zmanjšanje ravni anksioznosti kot slike. Imeli so veliko prednost do videoposnetkov ljubkih živali, ki komunicirajo z ljudmi, v nasprotju z videoposnetki, ki prikazujejo samo živali.
Ali psi radi gledajo videoposnetke s psi?
Čeprav je industrija programiranja za hišne ljubljenčke še mlada, nekateri strokovnjaki verjamejo, da je pse mogoče spodbuditi z ogledom različnih videoposnetkov, še posebej, če ti videoposnetki prikazujejo druge pse. Nekateri psi so pokazali izrazito prednost do videoposnetkov drugih psov, ki opravljajo razburljive naloge, kot je lovljenje frizbija. Tako kot pri ljudeh so študije, ki kažejo pozitivne učinke te vrste videov, omejene, vendar kažejo na obetavno prihodnost.
Za zaključek
Študija, ki sta jo izvedla Univerza v Leedsu in Turizem zahodne Avstralije, je bila močno omejena zaradi prihoda COVID-19, zato so bile daljše in obsežnejše študije za nekaj let odložene.
Upajmo, da bo v naslednjih nekaj letih dokazano, da so videoposnetki psov koristni za zdravje ljudi in psov, znatno izboljšali dokaze. Za zdaj glejte videoposnetke ljubkih živali, kot so psi in kužki, približno 30 minut vsak dan, da boste kar najbolje izkoristili.
