Ali lahko bradati zmaji jedo cvetačo? Prehranska vrednost & Dejstva o varnosti

Kazalo:

Ali lahko bradati zmaji jedo cvetačo? Prehranska vrednost & Dejstva o varnosti
Ali lahko bradati zmaji jedo cvetačo? Prehranska vrednost & Dejstva o varnosti
Anonim

Za uspevanje potrebujejo bradati zmaji raznoliko zelenjavo. To zagotavlja, da vaš bradati zmaj prejme veliko različnih hranil namesto le tistih, ki jih zagotavlja nekaj različnih živil.

Ko je cvetača del uravnotežene in raznolike prehrane, je cvetača lahko varna za uživanje v majhnih količinah. Nočete, da bi vaš bradati zmaj jedel samo cvetačo, seveda. Ne vsebuje vsega, kar vaš kuščar potrebuje za dobro življenje in je lahko škodljiv, če ga uživate v velikih količinah.

V tem članku si bomo ogledali, zakaj bi morali razmisliti o tem, da bi svojega bradatega zmaja hranili s cvetačo, in zakaj bi se morali izogibati temu, da bi ga hranili preveč.

Kaj ima cvetača?

Ko izbiramo zelenjavo, s katero bomo hranili svoje bradače, nam lahko pogosto pomaga ugotoviti, kakšne prehranske koristi ima posamezna. Tako boste točno vedeli, s čim hranite svojega bradatega zmaja, in to lahko primerjate s tem, kar vaš bradati zmaj potrebuje.

Cvetača vsebuje vrsto vitaminov in mineralov. Vsebuje izjemno veliko vitamina K in vitamina C. V njem je tudi malo kalcija, ki je nujen za bradate zmaje. Verjetno ste svojemu kuščarju že dali dodatek kalcija, da se zaščiti pred kostnimi boleznimi in zlomi. Ko lahko vaš bradati zmaj dobi več iz svoje zelenjave, je pogosto še bolje.

Vsa ta hranila so pomembna za zmaje. Vendar pa lahko vaš bradač poje preveč vseh, kar lahko povzroči težave. To je eden od razlogov, zakaj cvetačo priporočamo le v zmernih količinah.

Koliko cvetače lahko ima bradati zmaj?

Cvetača je varna za hranjenje bradatih zmajev, če jih hranite le med 6-10 grami na mesec. To ni veliko, vendar obstaja nekaj razlogov, zaradi katerih priporočamo, da jih hranite v tako majhni količini.

Prehranske potrebe bradatih zmajev niso enake našim. Pogosto je preprosto misliti, da mora biti zdrava hrana tudi dobra izbira za bradate zmaje. Vendar je pomembno upoštevati, da bradati zmaji potrebujejo različne količine vitaminov in mineralov. Poleg tega so minimalni. Medtem ko nam 6-10 gramov cvetače ni veliko, je za njih veliko.

Če bradati zmaji pojedo preveč cvetače, lahko na koncu dobijo napačno razmerje hranilnih snovi v svoji prehrani, kar vodi do najrazličnejših zdravstvenih težav.

Čeprav se cvetača lahko daje bradatim zmajem v majhnih količinah, obstajajo bolj zdrave alternative. Na primer, zelenje regrata je zdrava izbira za vašega bradatega zmaja in ga lahko daste v večjih količinah kot cvetačo.

Slika
Slika

Ali mladički bradati zmaji lahko jedo cvetačo?

Mladi bradati zmaji so celo manjši od odraslih in imajo pogosto drugačne prehranske potrebe. Ker rastejo, potrebujejo različne vitamine in minerale, da postanejo močni.

Čeprav lahko svojega dojenčka tehnično hranite s cvetačo, vam tega ne priporočamo. Cvetača vsebuje manj kalcija kot druga zelenjava. Bradati dojenčki potrebujejo veliko kalcija, saj njihove kosti rastejo. Priporočamo, da se odločite za možnosti z visoko vsebnostjo kalcija, ko izbirate zelenjavo iz vašega mladička bradatega zmaja.

Poleg tega imajo mladiči bradatih zmajev razmeroma majhne želodce, kar pomeni, da nimajo veliko prostora za stvari, ki niso bogate s hranili. Čeprav boste morda našli mesto za cvetačo v prehrani odraslih in imate še vedno čas za veliko boljših možnosti, to ne velja za mlade bradate zmaje.

Namesto tega razmislite o tem, da bi svojega bradatega zmaja nahranili z zelenjem regrata in zelenjem gorčice. To sta dve zelenjavi, ki imata relativno veliko kalcija.

Ali lahko bradati zmaji jedo cvetačno zelenjavo?

Presenetljivo je, da so listi cvetače za vašega zmaja veliko bolj zdravi kot cvetača sama. Listi cvetače ne vsebujejo enakega razmerja hranilnih snovi kot glava cvetače. Ima popolnoma drugačno ličilo, ki je bolje za vašega bradatega zmaja.

Zele cvetače vsebujejo več kalcija in manj fosforja kot dejanska glava cvetače. To je boljša izbira za našega bradatega zmaja, saj naši zmaji potrebujejo veliko kalcija, da se izognejo metabolični bolezni kosti (MBD).

Poleg tega imajo listi cvetače veliko manj goitrogenov, o čemer bomo podrobneje razpravljali v kratkem. Ta snov lahko vpliva na delovanje ščitnice vašega bradača, kar lahko privede do najrazličnejših težav.

Če je mogoče, priporočamo, da svojega bradatega zmaja hranite z listi cvetače in ne z glavami. To je popolno, če imate radi cvetačo, saj lahko svojega bradača nahranite z ostanki listov, ki jih ne boste jedli.

Vendar lahko nekateri listi cvetače vsebujejo pesticide, odvisno od načina pridelave. To je lahko težava za bradate zmaje, predvsem zato, ker so veliko manjši od nas. Le malo pesticidov jih lahko resno pokvari. Prepričajte se, da jim jemljete hrano iz virov brez pesticidov ali pa jih vzgojite sami.

Listi cvetače so tudi odličen način za prebavo žuželk. Vsebujejo veliko kalcija, zaradi česar so podobni hranjenju žuželk s kalcijevim prahom. Ko vaš bradač poje žuželke, bo pojedel tudi liste cvetače.

Slika
Slika

Zakaj svojega bradatega zmaja ne bi smel nahraniti s cvetačo?

Obstaja več razlogov, zakaj bi se morda želeli izogniti hranjenju svojega bradatega zmaja s cvetačo. Obstaja razlog, da ga priporočamo le zmerno, čeprav lahko razumemo, zakaj se nekateri lastniki odločijo, da ga sploh ne bodo hranili.

Cvetača ima visoko vsebnost goitrogenov

Cvetača je ena od mnogih zelenjave z visoko vsebnostjo goitrogenov. Če se ta snov zaužije v velikih količinah, lahko spremeni delovanje ščitnice vašega bradatega zmaja.

Ščitnica vašega bradatega zmaja igra pomembno vlogo pri številnih funkcijah. Če ne deluje pravilno, tudi metabolizem vašega bradatega zmaja morda ne bo deloval pravilno, kar lahko povzroči celo vrsto težav. Možnost MBD je večja, če ima vaš bradati zmaj okvarjeno delovanje ščitnice.

Uživanje hrane, ki vsebuje veliko goitrogenov, občasno ne bo veliko spremenilo. Učinek te snovi je minimalen in dolgoročno ne bo pomemben.

Vendar, če vaš zmaj redno uživa hrano z visoko vsebnostjo goitrogenov, bo njegova funkcija ščitnice vedno motena. To bo dolgoročno povzročilo težave. Druga živila, ki vsebujejo visoko raven goitrogenov, so brokoli, nekaj zelja in repa. Izogibajte se hranjenju teh živil, ko svojemu zmaju dajete tudi cvetačo. Hraniti jih je treba zmerno kot skupino.

To ne pomeni, da nikoli ne smete ponuditi katerega od teh živil na seznamu. Vendar jih je treba hraniti previdno in skupaj z zelenjavo, ki vsebuje veliko kalcija.

Slika
Slika

Cvetača ima slabo razmerje med kalcijem in fosforjem

Ko hranimo bradate zmaje, se mnogi od nas zgolj poskušamo izogniti MBD. To je resno stanje pri bradatih zmajih, ki ni vedno reverzibilno. Prizadene njihove kosti in lahko povzroči težave pri hoji in celo zlome.

Večina ljudi ve, da bradati zmaji potrebujejo veliko kalcija za preprečevanje te bolezni. Vendar to še ni vsa zgodba. Bistveno je tudi razmerje med kalcijem in fosforjem v hrani. Če se vaš bradati zmaj prenajeda fosforja, ne bo pomembno, koliko kalcija mu daste.

Fosfor se lahko veže na kalcij, kar prepreči njegovo absorpcijo in uporabo v telesu vašega bradatega zmaja. Vendar vaš zmaj potrebuje fosfor, zato se mu ne morete povsem izogniti.

Po možnosti želite, da ima prehrana vašega bradatega zmaja razmerje med kalcijem in fosforjem 2:1. Tako bo vaš bradati zmaj lahko absorbiral vsa hranila, ki jih potrebuje.

To razmerje želite v celotni prehrani vašega zmaja, ne nujno v vsaki hrani, s katero jih hranite. Občasno dajanje vašemu bradaču hrane, ki vsebuje neuravnoteženo razmerje, ni tako velik posel. Vendar tega ne želite početi ves čas, sicer vaš bradati zmaj morda ne bo absorbiral potrebnih hranil iz hrane. To lahko povzroči zdravstvene težave.

V 100 g cvetače boste našli tudi 22 mg kalcija in 44 mg fosforja. To je več fosforja kot kalcija, kar je nasprotno od tega, kar iščete. Zato to vodi do neuravnoteženega razmerja, ki vodi v presnovne bolezni kosti, če jih uživamo v prevelikih količinah.

To je še en razlog, zakaj cvetačo priporočamo le v zmernih količinah. Nočete nahraniti svojega zmaja toliko, da bi se razmerje med kalcijem in fosforjem v njegovi prehrani porušilo.

Zakaj bi morali svojega bradatega zmaja hraniti s cvetačo?

Obstaja tudi več razlogov, zakaj bi morda želeli svojega bradatega zmaja nahraniti s cvetačo. To je zelenjava, ki vsebuje veliko hranilnih snovi, ki zagotavljajo veliko stvari, ki jih vaš zmaj potrebuje za uspevanje.

Cvetača ima na primer zelo malo maščob in sladkorja. Vaš bradati zmaj ne potrebuje velikih količin teh dveh hranil v svoji prehrani, saj lahko povzroči najrazličnejše težave, kot so driska, debelost in karies.

Cvetača vsebuje tudi zmerno količino vlaknin. To pomaga pri pravilnem delovanju prebavnega trakta vašega bradatega zmaja, kar lahko pomaga preprečiti drisko in prebavne motnje.

Poleg tega cvetača vsebuje tudi veliko vitamina C in kalija. Vitamin C je nujen za številne telesne funkcije. Uporablja se pri vzdrževanju kosti in zob. Uporablja se tudi za celjenje ran in popravilo tkiv, čeprav upajmo, da vaš zmaj tega ne bo toliko potreboval.

Ali naj bradati zmaji jedo surovo ali kuhano cvetačo?

Hranilna vrednost kuhane cvetače je drugačna od hranilne vrednosti surove cvetače. Na splošno kuhana cvetača izgubi nekaj svoje hranilne vrednosti, zlasti v smislu beljakovin, kalcija, vitamina C in kalija.

Zaradi tega bi jih morali hraniti s surovo cvetačo. Razrežite ga tako, da bo manjši od zmajeve glave, da ga bodo lahko požrli. To bo preprečilo zadušitev.

Slika
Slika

Zadnje misli

Svojo bradačo lahko nahraniš s cvetačo. Vendar ga je najbolje hraniti zmerno. Vsebuje malo preveč fosforja za naše želje. Vsebuje tudi snovi, ki lahko vplivajo na delovanje ščitnice vašega kuščarja.

Zmernost je v tem primeru najboljši poziv. To ni nujno slabo za vašega bradatega zmaja, ni pa tudi dobro.

Priporočena: