Tesnoba in stres lahko škodujeta psihičnemu in telesnemu zdravju vaše mačke. Anksioznost je občutek nemira in strahu zaradi pričakovanja nevarnosti, stres pa je hiter odziv na grožnje, ki jih mačka lahko pričakuje. Mačka, ki je zaskrbljena ali pod stresom, lahko zelo škoduje svojemu dobremu počutju.
V tem članku boste izvedeli o nekaterih znakih tesnobe in stresa pri mačkah ter nekaterih vzrokih ali sprožilcih. Naučili se boste tudi, kako učinkovito zmanjšati anksioznost in stres vaše mačke ter ji pomagati živeti srečnejše in bolj zdravo življenje.
Znaki tesnobe in stresa pri mački
Fizične manifestacije tesnobe in stresa pri mačkah vključujejo:
- Nemir
- Agitacija
- Hiter srčni utrip
- Povečano število dihanj
- Izogibanje stiku z očmi
- Razširjene zenice
- trepetanje
- Slinavost
- Izboljšana nega
- Skrivanje
- Ušesa nazaj
- Skrivanje
- Nepravilen straniščni bonton (zavračanje uporabe smetnjaka ali pršenja)
- Zmrzovanje ali poskus bežanja
- Piloerekcija ali lasje pokonci
- Destruktivno vedenje
- Agresija
Vzroki in posledice anksioznosti in stresa pri mački
Običajno se anksioznost razvije kot povezava s preteklimi travmatičnimi izkušnjami iz preteklosti ali s spremembami mačjih dobro ustaljenih rutin. Ker so mačke bitja navad, lahko včasih že najmanjše spremembe v njihovem okolju ali rutinah povzročijo tesnobo in stres. Novi zvoki, nov hišni ljubljenček, sprememba doma, sprememba legla ali hrane, obisk veterinarja so dobro znani vzroki za tesnobo in stres pri mački.
Anksiozna in pod stresom mačka bo razvila nenormalno vedenje, imela bo težave pri socializaciji in bo nagnjena k boleznim ter bo ostala v stalnem slabem stanju. Kot lastniki mačk bi morala biti vedno cilj naše mačke sreča in dobro počutje. Če ste opazili, da je vaša mačka zaskrbljena in pod stresom, je bolje, da se začnete ukvarjati s to težavo, preden se stopnjuje in postane težje ozdravljiva ali povzroči telesne težave vaši mački. Anksioznost je ponavadi progresivna, zato je močno priporočljivo, da se s težavo spopadete prej kot slej.
Obvladovanje anksioznosti in stresa pri mački
Obvladovanje mačje tesnobe in stresa se običajno izvede s kombinacijo tehnik spreminjanja vedenja, sprememb v mačjem okolju in v nekaterih primerih z uporabo naravnih sredstev in zdravil.
Prvi korak je ugotoviti, kaj povzroča tesnobo pri mački, in načrtovati izvedbo potrebnih sprememb. To je v vsakem primeru drugače in ni rešitve, ki bi ustrezala vsem; vendar obstaja nekaj nasvetov za zmanjšanje anksioznosti in stresa vaše mačke, ki so lahko zelo koristni in vredni poskusa.
12 nasvetov za zmanjšanje anksioznosti in stresa vaše mačke
1. Izključite kakršno koli zdravstveno stanje
Bolečina in nelagodje povzročita, da bo mačka trpela zaradi stresa in tesnobe. Torej, prvi korak bo zagotoviti, da vaša mačka ne boli ali je bolna. Popolna fizična ocena za pregled telesa in morda nekaj krvnih preiskav in diagnostičnih slik bodo potrebni, da se izključi, da osnovna zdravstvena težava povzroča tesnobo vaše mačke. Obisk veterinarske klinike je nujen, če vaša mačka pokaže nenadne spremembe v vedenju.
2. Poskrbite, da bodo izpolnjene vse potrebe vaše mačke
To se sliši očitno, vendar bi bili presenečeni nad tem, kako lahko lastniki mačk ne vedo, da mačje potrebe niso izpolnjene.
Osnovne mačje potrebe vključujejo naslednje:
- Hranljiva, zadostna in za mačke primerna prehrana, ki ustreza življenjski dobi in stopnji aktivnosti vaše mačke.
- Neomejen dostop do čiste in sveže vode.
- Ena ali dve škatli za odpadke, ki sta dovolj veliki, na varnem in mirnem mestu ter vedno čisti. Vaši mački mora biti pesek všeč in ne sme imeti neprijetnih vonjav ali teksture.
- Udoben in varen prostor za spanje. Mačke imajo rade prostore, ki nudijo zavetje in udobje, hkrati pa imajo dober pogled na okolje. Oglejte si posteljo Hepper's Pod Bed, ki izpolnjuje vsa ta polja.
- Mesto za praskanje, ki pomaga ohranjati kremplje v popolnem stanju.
- Fizična in duševna stimulacija, ki jo zlahka zagotovijo različne igrače. Redno menjavanje mačjih igrač pomaga, da ostanejo zanimive in privlačne.
- Ljubezen in naklonjenost. Čeprav se mačke morda zdijo hladne in oddaljene, potrebuje vašo ljubezen in naklonjenost tako kot vsa druga živa bitja. Vendar se zavedajte omejitev vaše mačke in je ne preobremenite. Če vaša mačka pride mimo in išče pozornost in crkljanje, se potrudite, da ju zagotovite.
- Večina mačk je samotarskih bitij, ki potrebujejo svoj osebni prostor. Otroci po njih ali delitev prostora z drugimi hišnimi ljubljenčki so lahko za mačke zelo stresni. Poskrbite, da ima mačka vedno dostop do nekaj osebnega časa in prostora, ko ga potrebuje.
3. Preučite okolje
Poskusite ugotoviti, ali bi lahko kakršne koli prepoznavne spremembe v mačjem okolju povzročale njeno tesnobo. Novi hišni ljubljenčki, otroci, menjava hrane, hrup? Vsako spremembo rutine ali okolja je treba načrtovati in postopoma uvajati pri mačkah. Mačke so zelo občutljive na spremembe, vendar so še bolj občutljive, če trpijo za tesnobo. Če prepoznate določen scenarij, ki povzroča tesnobo, jo lahko obvladate, preden se kriza začne.
4. Družbeno okolje
Pri gospodinjstvih z več mačkami morate zagotoviti, da med mačkami ni premikov ali agresivnega vedenja. Vsaka mačka se mora počutiti varno in zadovoljiti svoje osnovne potrebe, vključno z dostopom do hrane in vode ter varnim prostorom. Hormonske spremembe lahko povzročijo razlike v mačjih socialnih interakcijah in kot odgovoren lastnik več mačk morate biti vedno pozorni na mačje interakcije, da zagotovite, da se bo vsaka mačka počutila varno. Če opazite premikanje in agresijo, bo treba mačke ločiti in začeti s pozitivnim socializacijskim treningom.
5. Prepoznajte ločitveno tesnobo
Ločitvena tesnoba je dokaj pogosta težava pri hišnih ljubljenčkih. Če ste večino dneva odsotni zaradi dela, poskusite pustiti zabavo in interaktivne igrače, da bo vaša mačka pritegnila pozornost. Ne delajte velikega posla, ko odhajate ali ko se vračate v hišo. Če ti načini ne delujejo, razmislite o nakupu varuške ali druge mačke, ki bo vaši osamljeni mački delala družbo, ko vas ni.
6. Uporabite feromonske difuzorje
Sintetični feromonski difuzorji delujejo tako, da mačkam pošiljajo signal dobrega počutja in jim pomagajo, da se pomirijo ter se počutijo varne in domače. Na voljo so različne formulacije, odvisno od tega, ali imate več mačk ali eno mačko. Feromonski difuzorji lahko traja nekaj časa, da delujejo, vendar so zelo učinkovita možnost, da se vaša mačka počuti umirjeno, varno in doma v drugačnem okolju.
7. Preizkusite pršilo za pomiritev mačk
Na trgu je več možnosti za pršila za pomiritev mačk. Nekateri imajo sproščujoče zeliščne mešanice, drugi pa delujejo podobno kot feromonski difuzorji. Če feromonske difuzorje že uporabljate doma, je pršilo iste blagovne znamke lahko zelo uporabno na poti in potovanjih. Lahko ga razpršite po odejah v transportnem boksu, avtu ali hotelski sobi in bo vaši mački pomagal, da se bo kjer koli počutila mirno in doma.
8. Poskusite nekaj pomirjujoče glasbe
Da, pomirjujoča glasba dela čudeže pri nekaterih mačkah, ki trpijo za tesnobo. Vredno je poskusiti, da vaši mački, ki je nagnjena k tesnobi, zagotovite bolj prijazno okolje.
9. Načrtujte in uporabljajte metode usposabljanja in desenzibilizacije
Potovanje je lahko za mačke nekoliko stresno. Če svojo mačko naučite, da gre prostovoljno v potovalni boks in se z njo pozitivno povežete, boste veliko pripomogli k izgradnji njenega zaupanja in udobja v njej. Praviloma mora mačka dobiti nagrado, če gre večkrat v potovalni boks. Te nagrade bodo pomagale mački, da se bo počutila bolj samozavestno.
10. Uporabite pomirjevalne dodatke
L-triptofan, α-kazozepin, L-teanin in holin so nekateri primeri dodatkov, ki vaši mački lahko pomagajo pri soočanju s tesnobo.
L-triptofan in α-kazozepin sta se izkazala za učinkovita pri zmanjševanju mačje tesnobe. α-kazozepin je bioaktivni peptid iz beljakovine kazeina kravjega mleka, ki ima anksiolitični učinek kot benzodiazepini. L-triptofan je aminokislina, ki je pomembna pri proizvodnji serotonina (nevrotransmiterja za dobro počutje) v možganih.
L-teanin je aminokislina, ki jo najdemo v čajnih listih in ima dokazane učinke proti anksioznosti pri ljudeh in živalih. Holin je predhodnik nevrokemičnega dopamina, ki je povezan z občutki užitka in dobrega počutja.
11. Poskusite pomirjujoče zeliščne mešanice
Korenina baldrijana, mačja meta, mačji timijan in korenina sladkega korena so nekatere zeliščne mešanice, ki imajo pomirjujoč in pomirjujoč učinek na mačke. Kot igračka za vohanje ali kot čaj je ta zeliščna spojina morda ravno tisto, kar potrebuje vaša mačka, da se pomiri in spopade s tesnobo. Priporočamo uporabo teh zelišč vnaprej, če jih nameravate uporabiti za določen dogodek, kot je potovanje, saj lahko preučite njihove učinke in trajanje. Nekatere mačke na nekatera zelišča sploh ne reagirajo.
12. Pogovorite se z veterinarjem o možnostih zdravil proti anksioznosti
Če nič od naštetega ne pomaga vaši mački pri soočanju z anksioznostjo in stresom, se pogovorite z veterinarjem o možnostih dolgotrajnih ali kratkoročnih zdravil proti anksioznosti. Glede na specifične potrebe vaše mačke vam bo veterinar lahko predpisal nekaj, kar bo vaši mucki pomagalo ostati mirna.
Priporočamo, da to uporabite kot zadnji vir, saj je večino primerov mogoče rešiti naravno brez uporabe teh zdravil. Zdravila imajo lahko sekundarne učinke in povzročajo odvisnost. So učinkovit zadnji vir, vendar se najprej prepričajte, da ste izčrpali vse druge možnosti.
Zaključek
Če vaša mačka trpi zaradi tesnobe in stresa, je bolje, da ukrepate zgodaj, da se izognete nepotrebnemu trpljenju in zapletom primerov. Potem ko se prepričate, da za stresom vaše mačke ne stojijo osnovne zdravstvene težave, morate preizkusiti več vedenjskih in naravnih metod, preden preučite možnost predpisanih zdravil proti anksioznosti.
