Hranjenje vašega psa z dobro uravnoteženo prehrano, ki je primerna za njegove posebne potrebe, je pomembno za njegovo splošno zdravje in dobro počutje. Torej kot lastniki psov želimo vključiti najbolj zdravo in najbolj hranljivo hrano v prehrano naših hišnih ljubljenčkov, tako da dobijo vse, kar potrebujejo za uspevanje.
Lanena semena so zelo priljubljeno superživilo v človeški prehrani, ki ima številne prednosti, zapakirane v zelo majhni porciji, in dobra novica je, da so lahko dobra tudi za pse iz več razlogov. Pomembno je, da je vsako laneno seme, ki ga ponudite vašemu psu, pravilno predelano in nikoli surovo ali nepredelano.
Kako deluje?
Lanena semena so zelo drobna semena, pridobljena iz rastline lan. Ta semena nudijo zdravstvene koristi za ljudi in pse. Bogate so z različnimi hranili, omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami, vlakninami, beljakovinami in lignanom, ki so polifenolne spojine, znane po svojih antioksidativnih učinkih.
Ker je laneno seme polno bistvenih vitaminov in mineralov, podpira različne telesne funkcije, zaradi česar je odličen dodatek k prehrani vašega psa. Majhna količina je prav tako pomembna, le zelo majhna količina lanenega semena bo zagotovila te koristi.
Koristnosti lanenega semena so odlične za pse vseh starosti in jim bodo pomagale pri podpori od otroštva pa vse do starosti, tako da bodo pomagale pri rasti in razvoju na začetku ter jim pomagale ohranjati optimalno zdravje, ko bodo starali.
Vitamini in minerali v lanenem semenu:
- Magnezij – podpira številne telesne funkcije, vključno z zdravjem kosti in kognitivno funkcijo.
- holin – del zdravega delovanja jeter in možganov.
- Mangan – Pomaga pri absorpciji hranil in antioksidativnih procesih.
- Tiamin (vitamin B1) – Podpira in pomaga ohranjati normalno presnovo in delovanje živcev.
- Fosfor – Pogosto prisoten v beljakovinsko bogati hrani in pomaga pri vzdrževanju kosti in tkiva.
- Baker – Pomemben za rast, razvoj in tudi različne telesne funkcije.
Katere so različne vrste lanenega semena?
Laneno seme je razdeljeno na rjave in zlate sorte. Vsak ima zelo podobno hranilno vsebnost, vendar obstaja nekaj manjših odstopanj med obema, najpomembnejša pa je količina omega-3 maščobnih kislin v lanenem olju.
Rjavo laneno seme
Rjavo laneno seme je temno rjavo in daje drzen okus po oreščkih. Sestavljeni so iz 38 % maščob, 24,5 % beljakovin in 28 % ogljikovih hidratov.
Zlato laneno seme
Zlata lanena semena so zlato do rumena in imajo lažji, maslen okus, ki je nekoliko slajši od rjavega lanenega semena. Sestavljeni so iz 37,5 % maščob, 23 % beljakovin in 30 % ogljikovih hidratov. Zlata lanena semena imajo več alfa-linolenske kisline, linolne kisline in polinenasičenih maščobnih kislin, vendar manj enkrat nenasičenih maščobnih kislin v primerjavi z rjavimi lanenimi semeni.
Celo laneno seme
Lanena semena lahko kupite kot cela semena in so najbolj obstojna. Kot pri mnogih semenih pa jih je težje prebaviti cela, ker imajo zunanjo plast celuloze, ki je neprebavljiva vlaknina. Ta zaščitna plast pogosto omogoča, da gredo semena skozi prebavni sistem neprebavljena, kar pomeni, da lahko vaše telo absorbira vse koristi.
Mleta lanena semena
Najboljši način, da vaš pes izkoristi vse prednosti lanenega semena, je, da mu ponudite zmlet lan. Takrat se cela semena namočijo, odcedijo in nato zmeljejo v prah. Zmleta lanena semena so veliko bolj prebavljiva in najboljši način za pridobivanje vseh hranilnih snovi, ki jih ponuja. Ko so semena zmleta, je priporočljivo, da jih hranite v hladilniku, da preprečite, da postanejo žarka. Vedno upoštevajte navodila na posameznem paketu.
laneno olje
Lahko ponudite tudi laneno olje, pri katerem so olja ekstrahirana iz celega semena. Laneno olje nudi številne prednosti mletega lanenega semena, vendar ne vseh. Je zelo bogato z omega maščobnimi kislinami, vendar bo med ekstrakcijo izgubilo vsebnost vlaknin ter nekatere vitamine in minerale, ki niso topni v maščobah.
Kje se uporablja?
Obstaja nekaj načinov, kako lahko vključite laneno seme v prehrano vašega psa in način, kako boste to storili, je popolnoma odvisen od vas. Tukaj so najpogostejši načini, na katere lastniki psov dodajajo to koristno superživilo:
Ponudite hrano, ki že vsebuje laneno seme
Na trgu je veliko komercialne pasje hrane, ki že vsebuje laneno seme v svojih formulah. Ne pozabite preveriti seznama sestavin in natančno prebrati celotno etiketo, ko se odločate za določeno pasjo hrano, da zagotovite, da ustreza vašim standardom.
Dodajte laneno seme hrani vašega psa
Laneno seme lahko preprosto vmešate v hrano svojega psa, če ga ne vsebuje v formulaciji. Priporočljivo je, da zmešate zmleta lanena semena, da dobite celoten obseg prednosti, ki jih nudi lan. Mešanje lanenega olja je tudi možnost, če samo želite dodati tiste omega maščobne kisline. Ne priporočamo dodajanja celega lanenega semena samo zato, ker je težje prebavljivo in vaš pes morda ne bo mogel izkoristiti prednosti.
Specite laneno seme v priboljške svojega psa
Laneno seme lahko preprosto uporabite kot sestavino svojih domačih dobrot. Na spletu je na voljo veliko receptov, ki vključujejo nekaj okusnih sestavin, ki jih bo oboževal vaš pes.
Prednosti lanenega semena
Podpira zdravo prebavo
Ljudje običajno dodajamo laneno seme svoji prehrani zaradi prebavnih koristi. Ker vsebuje veliko vlaknin, pomaga podpirati zdravo prebavo. Laneno seme je sestavljeno iz skoraj 30 % ogljikovih hidratov in 95 % teh ogljikovih hidratov je vlaknin. Te vlaknine so lahko zelo koristne tudi za prebavni sistem našega psa.
Če smo natančnejši, laneno seme vsebuje približno 20 % topnih vlaknin in 80 % netopnih vlaknin. Topne vlaknine pomagajo pri celotnem procesu prebave in zagotavljajo občutek sitosti. Netopne vlaknine na drugi strani povečajo količino blata in omogočajo bolj zdravo odvajanje.
Podpira zdravo kožo in dlako
Laneno seme vsebuje omega maščobne kisline in je neverjetno bogato z omega 6 maščobno kislino, linolno kislino. Linolna kislina pomaga pri zmanjševanju vnetja, zagotavlja vlažnost in zaščito kože ter pomaga pri celjenju. Odlično je za pse, ki imajo suho, luskasto ali srbečo kožo. Maščobne kisline omega-3 v lanenih semenih prav tako pomagajo obogatiti dlako z dodajanjem zdravega sijaja.
Imuniteta proti aidsu
Laneno seme je polno bistvenih vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki zagotavljajo celotno podporo telesu. Lignani, ki jih najdemo v teh semenih, imajo nekaj neverjetnih koristi, saj pomagajo pri oksidaciji celic in pomagajo telesu pri boju proti prostim radikalom, ki lahko vodijo do bolezni. Omogočajo bolj zdravo delovanje celic, kar na koncu pomaga imunskemu sistemu vašega psa in dolgoročnemu zdravju celega telesa.
Pomoč za kolke in sklepe
Alfa-linolenska kislina ali ALA je najbolj zastopana omega-3 maščobna kislina, ki jo najdemo v lanenem semenu. ALA ima sama po sebi številne protivnetne lastnosti, vendar jo je mogoče pretvoriti tudi v EPA in DHA, ki sta dve drugi maščobni kislini s še boljšimi protivnetnimi lastnostmi. EPA in DHA sta iskani sestavini ribjega olja.
Ne samo, da lahko vse koristne omega maščobne kisline in hranila, ki jih najdemo v lanenih semenih, pomagajo pri rasti in razvoju, ampak so lahko zelo koristne tudi za pse, ki imajo težave z mobilnostjo, povezane s starostjo, velikostjo ali genetskimi boleznimi. Kronične bolečine v sklepih so lahko izčrpavajoče, laneno seme pa pomaga zmanjšati vnetje, kar lahko ublaži bolečino in pomaga vašemu psu, da ostane aktiven.
Slabosti lanenega semena
Če laneno seme pravilno vključite v prehrano svojega psa s priporočenimi količinami odmerkov, je zelo varno. Vendar pa je lahko preveč česar koli problematično. Če psu daste preveč lanenega semena, lahko to povzroči slabost, drisko ali bruhanje. Zastrupitev z lanom je zelo redka, vendar se lahko pojavi. Najpogosteje ga opazimo, če psi zaužijejo surov, nepredelan lan ali pojedo samo rastlino lanu.
Dejavniki tveganja zastrupitve z lanom:
- Zaužitje surovega ali nepredelanega lanenega semena.
- Odprto žvečenje in uživanje vrečke lanenega semena, kapsul ali stekleničke olja.
- Zaužitje nepravilno obdelanega dodatka.
- Zaužitje rastlin lanu, ki rastejo na prostem.
- Hranjenje vašega psa s prevelikimi količinami lanenega semena.
Znaki zastrupitve z lanom:
- Driska
- bruhanje
- Zasoplost
- Letargija
- Slabost
- Težave pri hoji
- Hiter srčni utrip
- Ohromelost
Čeprav je zastrupitev z lanom izjemno redka, se morate nemudoma obrniti na svojega veterinarja za nadaljnja navodila, če je vaš pes zaužil laneno seme in opazi znake, ki vas skrbijo.
Opozorilo glede zdravil
Vedno se posvetujte s svojim veterinarjem, preden dodate kakršen koli dodatek k prehrani vašega psa. Še posebej pomembno je, da ste previdni, če vaš pes jemlje antikoagulante, zdravila za krvni tlak ali inzulin, saj bi laneno seme lahko imelo interakcije s temi vrstami zdravil.
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ)
Kakšna je razlika med predelanim in nepredelanim lanom?
Surove rastline lanu vsebujejo cianogene glikozide, ki lahko povzročijo zastrupitev s cianidom, če jih zaužijemo v velikih količinah. Kako je laneno seme predelano? Laneno seme (namakanje v vodi ali mokro avtoklaviranje) znatno zmanjša število cianogenih glukozidov. Psom ne smemo nikoli ponuditi nepredelane različice lanenega semena ali omogočiti dostopa do same rastline.
Ali lahko laneno seme povzroči drisko mojemu psu?
Ni nenavadno, da psi občutijo redko blato, če v svojo prehrano vključijo laneno seme. Laneno seme vsebuje zelo veliko vlaknin, zato se lahko zgodi ne le redko blato, ampak boste morda opazili, da vaš pes čez dan pogosteje odvaja blato. Preveč zmletega lanenega semena lahko povzroči tudi velike količine razsutega v črevesju, kar lahko v nekaterih primerih povzroči celo zaprtje.
Kateri je najboljši način za shranjevanje lanenega semena?
Laneno seme je najbolje shraniti v nepredušni posodi. Včasih ga je treba shraniti v hladilniku, vendar to ni vedno tako, saj ga je včasih mogoče shraniti v hladni, temni shrambi. Priporočamo, da preberete predloge za shranjevanje za vašo določeno znamko za najboljše nasvete za shranjevanje.
Ali obstajajo kakšni dejavniki tveganja?
Lanenega semena ali lanenega olja ne smete nikoli ponuditi hišnim ljubljenčkom, ki so alergični na lan. Za zagotovitev varnosti in učinkovitosti izdelka morate kot vir uporabljati samo ugledne blagovne znamke. Vedno bodite previdni, če vaš pes jemlje kakršna koli zdravila proti strjevanju krvi, saj lahko povečajo učinke proti strjevanju krvi.
Hitri referenčni vodnik
Nikoli ne začnite jemati dodatkov z lanenim semenom, lanenim oljem ali katerim koli drugim dodatkom, ne da bi se posvetovali s svojim veterinarjem. Pomagali vam bodo oceniti posebne zdravstvene potrebe vašega psa in vas usmerili na pravo pot, da mu ponudite najboljši prehranski režim za njegovo zdravje.
Ne pozabite, da je treba laneno seme in laneno olje dajati le v majhnih količinah, ki so primerne za velikost vašega psa. Glej spodnjo tabelo za priporočene odmerke.
| Teža psa | Dnevni odmerek mletega lanenega semena | Dnevni odmerek lanenega olja |
| <20 lbs | 1 žlička | ½ žličke |
| 21 – 40 lbs | 2 žlički | 1 žlička |
| 41 – 60 lbs | 1 žlica | 2 žlički |
| 61 – 80 lbs | 1 ½ žlice | 1 žlica |
| 81+ lbs | 2 žlici | 1 ½ žlice |
Sklep
Laneno seme je lahko odličen dodatek k prehrani vašega psa, saj je bogato z bistvenimi vitamini, hranili, vlakninami, beljakovinami in esencialnimi maščobnimi kislinami. Lahko pomaga podpirati imuniteto, pomaga pri prebavi, podpira zdravo kožo in dlako ter celo pomaga pri sklepih in gibljivosti. Pravilno predelano zmleto laneno seme iz uglednega vira bo nudilo največ koristi za zdravje. Z lahkoto ga lahko vmešate v hrano ali priboljške svojega psa ali celo kupite visokokakovostno pasjo hrano, ki vsebuje laneno seme na seznamu sestavin.
